出现非典型疼痛别忽视，三步行动应对心血管危机！

近期，一名中年男性因身体不适未及时就医，最终在座椅上不幸猝死，这一事件为我们敲响了健康警钟。据医生分析，该患者可能是因心肌梗死引发腰部疼痛，却被忽视，从而错过最佳救治时机。研究显示，约20%-30%的心梗患者会出现背痛、牙痛或上腹痛等非典型症状，这些症状常被误诊或延误治疗，凸显了公众对心血管疾病预警信号认知不足以及及时就医的紧迫性。就像60岁的李先生，因腰痛辗转多个科室，还拒绝心电图检查，最终因急性心梗猝死。

非典型疼痛：心血管疾病的隐形杀手

从数据来看，非典型心梗症状如腰痛、背痛十分常见，却极易被忽视。从病理机制来讲，当心脏缺血时，疼痛信号可能通过脊髓神经传递至其他部位，导致患者误判为肌肉拉伤或消化系统问题。与典型胸痛相比，非典型疼痛更具迷惑性，容易分散患者注意力，导致致命后果。

延误就医：认知与流程的双重阻碍

公众对“典型心梗症状”存在固有认知，认为只有剧烈胸痛、呼吸困难才是心梗表现，忽视非典型症状。患者可能因疼痛部位“不相关”而自行用药或拖延就医。在医疗流程方面，患者就诊时的沟通问题也会影响诊断。如李先生拒绝心电图检查，使医生无法快速确诊。急诊科分诊流程中也可能存在信息遗漏风险。对于高血压、糖尿病等慢性病患者，血压控制不佳可能诱发主动脉夹层，其突发剧烈胸背痛易被误认为普通疼痛，因此规律服药与监测尤为重要。

黄金时间：科学应对心血管危机

当出现突发性剧烈腰痛、背痛、牙痛，且伴随冷汗、恶心或呼吸急促等症状时，要高度警惕。普通肌肉疼痛与心血管疼痛有明显差异，心血管疼痛往往持续不缓解，还伴有全身症状。一旦出现这些“非典型信号”，可采取“三步行动方案”：一是立即停止活动并静坐休息；二是联系急救中心而非自行就医；三是明确告知医生疼痛部位及伴随症状，主动要求心电图或血液检测。对于慢性病患者，日常要做好监测计划，如每日记录血压，准备好应急包，包含硝酸甘油、急救联系卡等。要知道，心梗救治的黄金时间是发病后2小时内，“时间即心肌”。

全民行动：构建心血管健康防线

当前健康科普对非典型症状宣传不足，医疗机构应通过短视频、社区讲座等形式普及“疼痛异常信号”识别技巧。急诊科可建立“非典型症状快速筛查流程”，对中老年患者突发非典型疼痛时默认进行心电图检查。中老年人也应定期进行心血管风险评估，如血脂、冠状动脉CT检查，并保存个人健康档案，以便紧急情况快速调取。 这起悲剧警示我们，健康风险常隐藏在日常不适中。公众要打破对疾病症状的刻板认知，建立“异常疼痛即危险信号”的危机意识。医疗机构需优化流程、创新科普，减少误诊漏诊。个体与社会共同努力，才能提升全民健康素养。