国内健康

身体有5个寒气入口，你知道如何应对吗
2024-11-19 11:08:29健康生活
寒气入侵身体有五个常见入口，包括头部、肩颈背部、腿脚、腰腹和口鼻。保护这些部位可减少不适症状，提高生活质量。
癌症早期难察觉，教你几招尽早发现
2024-11-19 11:04:54疾病科普
癌症早期症状易与良性疾病混淆，提高健康意识、关注身体变化及定期体检是早发现的关键。
杭州女子吃变质甘蔗多器官衰竭，吃蔗需谨慎
2024-11-18 16:53:09热点新闻
杭州一女子食用变质甘蔗后出现多器官衰竭。变质甘蔗含有剧毒的3-硝基丙酸，可能导致严重健康问题，需学会分辨和正确保存。
惊！这些日常习惯正在悄悄伤害你的腰
2024-11-18 16:52:12健康生活
久坐、弯腰搬重物等习惯易损害腰部健康，导致疼痛及活动受限。保持正确姿势和定期锻炼可有效预防。
11月还有蚊子，多种因素造成及应对方法
2024-11-18 16:51:09四季养生
立冬后蚊子仍活跃，气温、湿度和降雨影响其生命周期。提供多种健康无害的驱蚊方法，帮助预防蚊虫滋扰。
五年级班上半数孩子近视，护眼要这样做
2024-11-18 16:45:32健康生活
文章介绍了保护孩子眼睛的方法，包括正确的用眼习惯、合理安排户外活动、补充有益营养素及改善室内环境。
冬季高血压患者看过来，稳定血压有妙招
2024-11-18 16:41:42四季养生
冬季高血压患者需通过饮食调整、室内运动、正确测量血压及保暖措施来稳定血压，包括多吃蔬菜水果、减少高盐食物摄入、适量优质蛋白、练习瑜伽和太极等。
碎片化睡眠比熬夜更可怕，你中招了吗
2024-11-18 16:41:03健康生活
碎片化睡眠指频繁中断或多次醒来，与正常微唤醒不同，严重影响记忆力、注意力及情绪，并增加慢性疾病风险。
最新版中国医院排行榜，广东11家医院进入百强
2024-11-18 14:11:35健康新闻
复旦版《2023年度中国医院综合排行榜》发布，广东11所医院进入全国百强，多家医院在专科声誉榜上名列前茅。
学霸厕纸有健康隐患，使用需谨慎
2024-11-18 11:02:47热点新闻
杭州市第一人民医院医生提醒，使用学霸厕纸等分散排便注意力的行为易诱发肛肠疾病，建议养成良好排便习惯。

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