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香蕉也会对身体造成伤害?这些禁忌要知道!
2019-09-03 08:50:39
健康热点 / 整合
香蕉作为营养丰富的常见水果,虽有助缓解便秘,但空腹食用存在健康风险。研究显示,约30%人群空腹食用香蕉以辅助减肥,然而此举会刺激胃酸分泌,引发肠胃伤害;加速血液循环,加重心脏负担,可能诱发心脏疾病;同时,香蕉高钾镁含量在空腹状态下破坏微量元素平衡。专家建议避免空腹食用香蕉,宜在餐后适量摄入,以充分享受其营养益处,防止潜在健康危害。
张贵民和他的千亿梦想
2019-09-02 14:58:42
医药视窗 / 整合
鲁南制药创始人赵志全1987年接手濒临倒闭的郯南制药厂,4年实现年产值1000万元目标。2014年赵志全病逝前将企业经营权移交副总经理张贵民。张贵民掌舵后,鲁南制药连续五年保持20%高速增长,2019年提出'三年翻一番、十年过千亿'发展规划,坚持'以科技为先导',加大研发投入,新增就业5000多人,上缴税金显著提升,巩固医药工业领先地位。
III期非小细胞肺癌患者可否不做放化疗?听吴一龙教授怎么说
2019-09-02 12:48:17
权威发布 / 原创
III期非小细胞肺癌患者不应放弃放化疗,该治疗方式被指南推荐且能使大部分患者获益。吴一龙教授指出,同步放化疗后使用免疫治疗巩固可显著提升生存期,PACIFIC研究显示3年生存率达57%。国内仅30%的III期不可切除患者接受同步放化疗,许多患者因恐惧副作用或盲目追求免疫疗法而延误治疗。规范治疗应基于指南,患者需克服恐惧,与医生共同制定方案,以实现1/5患者治愈和半数患者长期生存。
走路姿势能看出身体毛病?这几个姿势隐藏问题不容忽视
2019-09-01 10:15:10
疾病新闻 / 整合
走路姿势反映健康状况。走路速度低于0.6米/秒可能增加死亡风险,超过1米/秒则延长寿命。手臂不摇摆提示后背移动性受限,易引发疼痛。脚掌先着地多因椎间盘突出或中风导致肌肉神经功能受损。罗圈腿常见于骨关节炎,由骨骼损耗引起。踮脚尖行走或指示大脑损伤,需儿科排查。跳跃步态多因小腿肌肉紧绷,长期穿高跟鞋加重风险。关注异常步态及时就医。
如何在不影响睡眠的情况下增强记忆?
2019-09-01 10:10:53
健康热点 / 整合
想要提高记忆力记住知识,很多人会说就是要保持精神状态,然后加上花时间死记硬背。但对于学生而言,为考试他们需要记忆更多的内容,时间上不算非常充裕,而承认看似时间比较足,但其记忆能力往往比之学生要低不少。如果花更多时间,就势必会影响睡眠的时间,这该怎么办?
为什么随着年龄的增长 体重也在不断增加?
2019-09-01 10:07:15
医药资讯 / 整合
随着年龄增长,体重增加主要与活动模式变化相关,而非新陈代谢减慢。美国国立卫生研究院数据显示,30岁后新陈代谢几乎无变化,活动量减少是体重上升的关键原因。新研究证实,任何形式的运动——如碎片化活动(散步、遛狗)或规律锻炼(健身课)——均能显著提升健康,降低死亡风险。总身体活动量是核心,单次时长不影响健康效益。
使用护肤品要注意!晚上护肤要记住7个步骤
2019-09-01 10:03:21
疾病新闻 / 整合
基本的护肤步骤大家应该都知道,但要想皮肤护理出效果,在晚上的时候护肤步骤和护肤品的使用还是要多多注意一下的,它和白天的护肤过程还是有一定区别的。来看看晚上护肤步骤和护肤品使用注意事项你漏了哪个?
高血压会导致头痛吗?该如何保护
2019-09-01 09:59:41
疾病新闻 / 整合
如果不使用血压监测仪,高血压很难识别。许多人不会出现症状,除非他们的血压高得危险。当高血压出现症状时,可能会引起严重的头痛。怀疑自己有高血压症状的人不应该忽视这些症状。高血压为什么会引起头痛呢?它还有哪些症状,这里我们一起来了解一下。
我国传统职业病发病形势严峻 噪声性耳聋成广州主要职业病
2019-08-31 22:47:40
健康热点 / 原创
2019年8月31日,广州市医学会在广州市第十二人民医院举办职业病学分会学术年会。会议聚焦职业病预防与诊治新进展,专家分析全国传统职业病形势严峻,尘肺病占报告病例90%(煤工尘肺50%、矽肺40%),噪声性耳聋在广州居首位。新职业危害因素如石墨烯应用、视频终端综合征增加。强调多学科协作和健康企业创建,推行技术革新、湿作业、通风除尘等防治措施,广州已成功创建117家健康企业提升劳动者健康保障。
狂犬病有什么症状?被咬伤后如何预防狂犬病?
2019-08-31 08:09:53
疾病新闻 / 整合
说到狂犬病,很多人并不十分清楚,甚至存在许多误解。 中国的狂犬疫苗注射量占到了全世界的80%,其中很多根本无需注射甚至是滥用。那么,被咬伤后如何预防狂犬病?来看看专家怎么说!
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