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【减重手册】减肥遇到平台期了怎么办?请收下这份应对指南
2024-10-14 17:10:29
医院动态 / 投稿
减重平台期表现为体重停滞不降,常见四种情况:基础代谢下降导致热量缺口消失,需依据新体重调整饮食热量;运动方式固定需更换运动类型或强度;体脂减少肌肉增加说明减重有效应持续;仅水分减少则减重未真正开始需重新设计方案。专业评估个体差异,针对性调整策略,结合科学方法坚持执行,能有效突破平台期,实现持续减重效果。
左肾竟有20多颗“鹅卵石”?专家:不找出原因还会长
2024-10-14 16:19:09
医院动态 / 投稿
彭叔叔因双侧肾结石入院,左肾发现20余颗类圆形结石。刘永达教授判断为继发性结石,由先天性左肾盂输尿管连接处狭窄引起。曾国华教授团队采用机器人辅助手术结合输尿管软镜,一次手术同时清除结石并修复狭窄。术中出血仅50ml,术后未置腹腔引流管,仅留置尿管观察。患者术后两天出院,恢复迅速。强调处理根本病因对预防复发的重要性。
“菊”部小烦恼?是自愈or微创?
2024-10-14 15:00:52
医院动态 / 原创
便血颜色反映出血部位:黑便源于上消化道,暗红色血便来自结直肠,鲜红色血便常见于痔疮。痔疮便血轻度可通过饮食和生活习惯改善自愈,重度需微创手术。微创手术包括内痔套扎、消融等,恢复时间一般一周左右,严重病例需3-4周。痔疮复发与不良生活习惯如久蹲厕所、辛辣饮食相关,保持良好习惯可降低复发风险。
患者视力模糊苦熬十余年,医生巧手诊治重见光明
2024-10-14 14:56:57
医院动态 / 投稿
63岁王女士长期受慢性葡萄膜炎和老年性白内障困扰,右眼视力丧失,左眼仅存0.02视力。经多家医院诊治无果后,于今年8月在广州市红十字会医院眼科就诊。袁永刚主任团队制定手术方案,实施左眼白内障超声乳化吸出及人工晶体植入术。术后第2天视力提升至0.25,1周达0.5,显著改善生活能力。患者对手术效果及医护细节服务高度认可,后续计划进行右眼手术。
九旬老人疼痛难忍?微创止痛带来新生
2024-10-14 14:53:34
医院动态 / 原创
91岁李奶奶因意外跌倒导致胸背部剧烈疼痛、翻身困难、夜不能寐及双下肢乏力,入住广州市红十字会医院疼痛科。诊断为重度骨质疏松合并胸椎压缩性骨折。经黄穗翔主任团队采用PCEA镇痛控制急性疼痛,随后实施胸神经脉冲射频及臭氧注射微创治疗。患者VAS疼痛评分从6分降至2分,疼痛显著缓解,睡眠质量提升,能自主翻身活动,基本恢复生活自理能力,最终康复出院。
火急火“疗” | 防范吸入性损伤,火情逃生记住七点
2024-10-14 14:41:26
医院动态 / 原创
【火急火“疗”】“火急火‘疗’”专栏是广州市红十字会医院烧伤整形科的科普窗口,本专栏聚焦烧烫伤、慢性创面、瘢痕治疗等,旨在普及预防知识,指导紧急处理,解读专业治疗,分享后期护理技巧。在每一次紧急的烧烫伤中,我们致力成为您的健康守护者。每期精彩,干货满满,敬请关注,共享健康生活。
专心致“治 | ”降压药副作用大起底:知情选择,做自己健康的CEO
2024-10-14 14:40:12
医院动态 / 原创
高血压,这个隐形的健康威胁,影响着全球数亿人的生活质量。幸运的是,随着医药科技的进步,照亮了多样化的降压之路。在这条路上,各类降压药成为我们不可或缺的“盟友”,然而,它们也会是“副作用携带者”。
高血压五项检测到底是测什么?
2024-10-14 14:37:57
医院动态 / 投稿
一、高血压五项检测内容及其重要性高血压五项检测主要包括肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RASS系统)三项及下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)两项的检测,通过这五项激素的检查能筛查出95%的继发性高血压疾病。
口腔健康,全身健康
2024-10-12 15:26:56
医院动态 / 投稿
第36个全国爱牙日主题为‘口腔健康,全身健康’。口腔健康与心脏病、糖尿病等全身疾病紧密相关,口腔疾病如龋齿、牙周病可引发或加重全身问题。预防措施包括均衡饮食、正确刷牙(每次不少于2分钟)、使用牙线、定期口腔检查(每半年至一年)、涂氟和窝沟封闭。牙龈萎缩预防需正确刷牙、定期洗牙、健康饮食及避免不良习惯,治疗涉及牙周基础治疗、手术和美容修复。维护口腔健康是促进全身健康的关键。
重阳节特别关爱|当老年人被结直肠癌“盯”上了,要不要做手术?一文教你做出正确选择!
2024-10-12 14:42:55
医院动态 / 投稿
结直肠癌在65岁以上老年人中发病率超50%,中位发病年龄68岁。老年患者手术风险显著增高,80岁以上术后30天死亡率高达15%,需通过多学科团队(MDT)和综合老年评估(CGA)进行个体化风险评估。微创手术可降低术后并发症发生率,但并非所有患者适用。对高风险患者,新辅助放化疗、靶向治疗等非手术方案可延长生存期,约30%患者达到与手术相当的长期效果。术后康复需注重功能恢复、营养管理及生活质量提升,早期康复训练可提高生存率20%以上。
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