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耳机听音乐或损坏听觉神经 如何保护听觉神经?
2016-06-08 10:09:26
健康热点 / 整合
据英国《每日邮报》6月6日报道,加拿大麦克马斯特大学的科学家所做的一项最新研究表明,日常不良的听力习惯会导致长期耳鸣,还有可能永久性损坏听觉神经。研究数据显示,在参与研究调查的170名学生中,有超过1/4的人患有慢性耳鸣,而这都与在夜店或聚会听高声音乐及戴耳机听音乐密切相关。
60岁高龄产妇顺利产下一名婴儿 高龄产妇怎么保健?
2016-06-08 10:06:25
健康热点 / 整合
俄罗斯莫斯科一名60岁女性通过试管婴儿受孕,经历34周孕期后于5月24日剖腹产下2.32千克男婴。婴儿出生初期短暂置于氧气箱,随后与母亲同住病房,母子健康状况良好。产妇表示怀孕过程顺利,无中毒症和水肿,仅生产前四周感压力。文章详细列出高龄产妇关键检查项目:12周和20周超声波检查、11周绒毛及16周羊水检查、16-20周甲胎蛋白检测。注意事项包括充足睡眠、叶酸补充预防胎儿畸形、中医滋补肾气、预防感染及定期监测血压等。
联合国回应海地霍乱批评 霍乱该如何预防?
2016-06-08 10:02:01
健康热点 / 整合
2010年海地霍乱疫情造成至少3万人死亡,起因被指为联合国维和士兵将污水排入河流引入病菌。联合国长期拒绝负责,但2023年3月副秘书长埃利亚松回信表示愿意讨论提供更多援助,暗示态度转变。海地受害者诉讼证据显示病菌由尼泊尔维和部队引入。联合国承诺加强卫生系统和疫苗接种,但资金支持仅达承诺18%。预防霍乱需控制传染源、切断传播途径和提高免疫力,包括建立肠道门诊、改善饮水卫生和推广疫苗接种。
新型药物可有效治疗乙肝 乙肝治疗方法有哪些?
2016-06-08 09:58:03
健康热点 / 整合
俄罗斯斯科尔科沃科学家与德国汉诺威医学院合作研发的新型乙肝药物首次临床试验成功。24名乙肝患者参与测试,使用该药物半年后25%患者体内乙肝病毒消失;联合传统干扰素使用时,72%患者乙肝病毒和丁型肝炎病毒被抑制。慢性乙型肝炎主要由乙肝病毒引起,传播途径包括母婴、血液和性接触。预防关键在于乙肝疫苗接种,尤其针对高风险人群。现行治疗方法强调三分药治、七分调理,需精神愉快、生活规律、合理饮食,避免过度营养。用药需针对性,避免药物过杂,并注重休息与营养。
明星代言食物常导致儿童发胖 如何预防儿童肥胖?
2016-06-08 09:43:08
健康热点 / 整合
科学家研究发现,当代明星常代言高糖、低营养食品,这些食品促使儿童发胖。分析2000至2014年美国广告数据,65名明星为57个品牌代言,超80%食品营养物质极低,71%饮料含大量糖分。欧洲每3个6至9岁儿童中1个超重或严重发胖。预防儿童肥胖的关键方法包括:进行有氧运动如步行、慢跑;保持生活规律,合理饮食,避免睡眠过多;提高认识肥胖危害;维持心情舒畅;采用低脂饮食,多饮水。丹麦研究证实低脂饮食减肥效果优于严格控制饮食。
偏头痛的女人更易患心血管疾病 偏头痛吃什么好?
2016-06-07 16:35:50
健康热点 / 整合
一项发表于The BMJ的研究表明,偏头痛可能使女性患心血管疾病(如心脏病发作和中风)的风险轻微增加,且偏头痛女性因这些疾病死亡的风险更高。研究提示偏头痛或可作为心血管疾病的重要风险标志物,但需进一步研究其机制及治疗影响。预防建议包括每日充足饮水、摄入含钾食物(如土豆、西瓜)、适量咖啡因、保持正确姿势及进行头部按摩,以降低偏头痛发作和相关健康风险。
这么算就知道自己睡够了没
2016-06-07 16:27:14
健康热点 / 整合
美国疾控中心调查显示,48%成年人每晚睡眠不足7.5小时,影响工作生活。睡眠专家布鲁斯博士提出公式:入睡时间+7.5小时=起床时间,需保证5个睡眠周期(90分钟/周期)以达7.5小时睡眠目标。提高睡眠质量方法包括:每日半小时流汗运动、按时饮食、睡前一小时热浴并保持卧室通风、营造无焦虑睡眠氛围。避免不良习惯如坐着睡、枕手睡、睡前饮茶、张口呼吸、枕头过高及对着风睡。
专家给出充分睡眠公式 教你如何快点入睡
2016-06-07 16:16:24
健康热点 / 整合
现代生活节奏快,很多人感觉睡不够。美国疾控中心一项新调查发现,48%的成年人表示睡眠不足(每晚少于7.5小时),严重影响第二天的工作和生活。美国睡眠专家迈克尔·布鲁斯博士列出了一个操作简单且近乎完美的公式:入睡时间+7.5小时=起床时间。
三女生吃呷哺火锅后恶心呕吐 如何健康吃火锅?
2016-06-07 16:15:24
健康热点 / 整合
三名女大学生在呷哺呷哺火锅五道口华联店就餐后出现恶心、呕吐症状,诊断为食物中毒。火锅店否认食品质量问题,公司表示正在调查。文章强调吃火锅注意事项:开窗通风防止氧气不足;检查燃气管道和电线避免漏气漏电;轻夹轻涮预防烫伤;选用新鲜食材;控制火候确保食物煮熟透;避免过烫食用。建议肉类煮至五、六分熟后加入蔬菜,彻底煮熟以减少病原微生物风险,保障饮食安全。
患精神病喝“龙虎汤”丧命 精神病正确的治疗方法
2016-06-07 16:05:44
健康热点 / 整合
杨大姐患有间歇性精神病,多次就医无效后,于2016年2月到资阳市乐至县求医,服用医生开具的‘龙虎汤’半月后身亡。警方调查确认医生非法行医并被刑事拘留。文章强调,精神病治疗需采取正规方法,包括急性期药物治疗、心理治疗及饮食调节。病因涉及遗传因素、性格特征、内分泌变化、病毒影响及社会环境压力,应在专科医生指导下进行系统治疗。
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