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[7.15]广东省妇幼保健院:孕中晚期保健
2016-07-12 15:48:06
健康讲座 / 原创
孕中期孕妇常出现头晕、眼干、胃酸反流等不适症状,静脉曲张和痔疮也可能发生。进入孕晚期,胎儿发育加速,妊娠合并症与并发症风险上升,威胁母儿健康,需重点监测胎儿宫内缺氧状况。广东省妇幼保健院定于7月15日9:30-10:30在番禺院区门诊四楼孕妇学校举办孕中晚期保健专题讲座,由产房护士长胡品佳主讲,欢迎市民参与。
父母应为青少年性行为负责 青少年如何进行性教育
2016-07-12 15:14:39
健康热点 / 整合
研究指出,青少年性行为与网络媒体关联微弱,22项研究证实电影、电视及网络情色内容未诱发初次性行为或危险性行为。父母直接开展性教育比指责社交媒体更关键,我国青春期性教育常以防范为主,缺乏原因解释,易激发好奇心。应设立三道'防火墙':防止未成年人性关系、普及紧急避孕知识、指导终止妊娠处理。婚前性行为多因'新潮恋爱'、'性自由'等错误观念引发,常致女性身心损害。性教育需从娃娃抓起,父母应主动沟通,避免误区。
天灸治疗肩颈腰痛效果好 坚持3年有效率达80%
2016-07-12 00:00:10
专家访谈 / 原创
三伏天是天灸的最佳时机,利用特定中药贴敷穴位,温经散寒,疏通经络,活血通脉,调节脏腑功能,对呼吸系统疾病、消化系统疾病及肩颈腰痛、失眠等有显著疗效。肩颈腰痛患者占就诊人群30%,天灸可明显缓解疼痛。需注意阴虚、发热、孕妇及2岁以下婴儿不宜。贴药后洗热水澡有助巩固疗效,忌食生冷辛辣食物。建议每年贴5次,连贴3年有效率可达80%。
[7.13]广东省妇幼保健院:孕期及哺乳期的乳房护理
2016-07-11 15:42:28
健康讲座 / 原创
乳房是哺乳的关键器官,哺乳期的乳房护理对喂哺成功,特别是初始阶段,具有决定性作用。正确护理能有效预防乳头皲裂、乳腺堵塞等常见问题,避免哺乳困难。妈妈们应掌握科学的护理方法和技巧,如正确含接姿势和乳房清洁。广东省妇幼保健院举办专题健康讲座,邀请乳腺科专家分享实用知识,指导妈妈们进行有效护理。
女子B型血被错输成A型血 输错血会有什么后果?
2016-07-11 13:40:39
健康热点 / 整合
商洛64岁方阿姨B型血在医院被误输A型血,引发严重溶血反应。输血错误主要因ABO血型不相容或输入变质血导致,早期症状包括头部胀痛、面部潮红、心前区压迫感、四肢麻木及腰背剧痛。随后出现黄疸、血红蛋白尿(尿呈酱油色)、寒战高热,最终发展为急性肾功能衰竭,表现为少尿无尿、高血钾和酸中毒,严重时可致死。方阿姨曾入住重症监护室,现转至神经内科治疗。
广州1小学生30秒跳绳222下 经常跳绳有什么好处?
2016-07-11 13:37:29
健康热点 / 整合
昨日,全国跳绳大赛在花都举行,花都区七星小学学生岑小林以30秒222下的成绩,刷新了自己创造的吉尼斯世界纪录。其实不只是小孩子跳绳比赛,我们的成年人也经常的把跳绳当成一项运动,那么跳绳有什么优点呢?
粉丝提醒周杰伦减肥 男性有效减肥的方法
2016-07-11 13:35:38
健康热点 / 整合
近日,周杰伦在采访中表示体重增至75公斤,三年增重13公斤,自称'甜食杀手'仍自信'大家看不出来'。粉丝晒对比图并举灯牌提醒'杰伦,要减肥啦'。文章介绍男性减肥方法:推荐每周健身增强力量与耐力,饮食上多喝绿茶解油去脂、避免高糖饮料,建议泡澡或游泳消耗热量,提倡早晚各半小时运动。提供一周减肥食谱,主打冬瓜、韭菜、海带等食材,强调严格控制饮食和坚持锻炼对减肥的关键作用。
吸毒致幻冲进加油站自残 吸毒的危害知道少?
2016-07-11 13:30:15
健康热点 / 整合
吸毒对身体造成毒性作用,包括嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、定向障碍等;戒断反应可引发严重并发症甚至自杀;精神障碍表现为幻觉、妄想和行为失控;静脉吸毒增加化脓性感染、乙型肝炎及艾滋病风险。社会层面,吸毒破坏家庭经济稳定,导致亲属离散;降低社会生产力,浪费财富;加剧违法犯罪活动,扰乱治安。吸毒人员常出现自残倾向,如案例中持刀自残行为。
19岁患癌女孩为父征婚 癌症最爱找上哪些人?
2016-07-11 12:09:16
健康热点 / 整合
19岁南岸女孩杨丹身患晚期肿瘤,担忧父亲孤独,心愿为父征婚寻找贤惠伴侣。文章详细列出癌症易患人群十大高危因素:长期饮用高温浓茶、经常加班熬夜、血清胆固醇过低、憋大小便、过敏体质、高肉食饮食、癌症家族史、夫妻同患癌、高血压症、维生素缺乏。同时提出预防措施:坚持规律锻炼、戒烟限酒、定期癌症筛查(如结肠癌、乳腺癌)、防晒及均衡营养,强调健康生活方式对降低癌症风险的关键作用。
Angelababy杨颖疑怀孕 女人怀孕后吃什么好?
2016-07-11 11:56:58
健康热点 / 整合
据台湾媒体报道,Angelababy(杨颖)疑似怀孕,黄晓明父母探班显示公婆疼爱。文章详细阐述孕妇饮食要点:应适量摄入蛋白质以支持胎儿分化和发育;选择植物性脂肪如芝麻、花生,避免动物脂肪导致体重过度增加;保证糖分摄入占总热能55~60%,提供能量并节约蛋白质;补充维生素如橘子、奇异果调节代谢。同时强调需避免生豆类、生豆浆、木薯、发芽马铃薯等禁忌食物,以防食物中毒。
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