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凤姐手臂粗壮身材发福 女性瘦身的5大误区
2016-07-25 14:10:50
健康热点 / 整合
罗玉凤因体态发福近照引发关注,她在微博回应偷拍者。文章详述减肥方法:降低每日热量摄入800大卡可有效减重;减少脂肪类食物,以蔬菜水果替代;控制食物分量;增加流食比例。同时指出女性瘦身五大误区:持续水果餐导致营养失衡、运动强度过大伤身、慢跑不足40分钟无效、误认脂肪致胖、依赖瘦身药物。强调科学减肥需均衡饮食与适度运动,避免健康风险。
凤姐身材发福胖到无边际 女性发胖有四大原因
2016-07-25 14:05:02
健康热点 / 整合
罗玉凤因发福近照引发关注,她在微博回应偷拍者称'不要伤害我'。文章分析女性发胖四大原因:生理因素(30-35岁代谢减缓,脂肪积攒)、饮食因素(主妇晚食、剩食、饱腹感差)、心理因素(生活安逸放松)、运动量减少(活动量下降)。肥胖危害包括代谢综合征(引发高血压、心梗等心血管风险)和呼吸功能障碍(胸部脂肪影响呼吸效率,导致缺氧)
英国男子整容42次患重病 揭秘整容带来的危害
2016-07-25 14:00:24
健康热点 / 整合
2016年7月23日,32岁英国男子Rodrigo Alves为追求芭比男友Ken的外貌,12年间进行42次整形手术,花费超30万英镑。近期因新鼻子排斥反应罹患重病,导致细胞坏死。文章列举整容危害:抽脂手术可能引发脂肪栓塞;眼袋手术存在眼睑外翻或失明风险;注射美容如肉毒杆菌导致头痛、过敏;V脸手术52%患者出现面麻;躯体变形障碍患者自杀风险是正常人的45倍。术后需避免活血中药、海鲜、硬食及辛辣食物,以防血肿、过敏或感染等并发症。
我国农村青少年临肥胖侵袭 4原因致“小胖墩”增多
2016-07-25 13:57:19
健康热点 / 整合
我国农村青少年儿童肥胖比例快速增长,1985至2014年山东省调查数据显示,超重男孩比例从0.7%升至16.4%,肥胖男孩比例从0.03%升至17.2%。主要成因包括饮食结构变化(高脂肪、高热量食品普及)、健康营养知识匮乏、传统观念影响(认为胖是好事)及运动量减少。肥胖引发糖尿病等健康问题,并导致自卑等心理障碍,需加强农村健康教育和营养干预。
孙俪经纪人成功减重72斤 女性减肥的食谱推荐
2016-07-25 13:46:05
健康热点 / 整合
孙俪的经纪人郭思成功减重72斤,近日公开减重后美照并分享减重食谱。食谱包括双菇冬粉汤(香菇、草菇、冬粉煮制)、凉拌三丝(熟猪肘肉、鸡肉、黄瓜拌制)和蕨菜炒鸡丝(蕨菜与鸡丝炒制)。同时警示女性减肥期应避免巧克力饼干(年增14公斤)、罐装果汁(年增12公斤)、普通可乐(年增8公斤)和啤酒(年增7公斤),建议用低热量绿茶替代以减少热量摄入,避免高糖高脂食物导致体重增加。
市民种树挖到22斤重太岁 太岁有什么药用价值?
2016-07-25 13:39:37
健康热点 / 整合
谢先生在肥西上派挖得22斤太岁,养于水中未腐烂。经安徽中医药大学王德群教授鉴定确认为太岁(肉灵芝)。太岁是粘菌复合体,活性强,再生力佳。民间传其药用价值高,包括免疫调节、排毒、抑制癌细胞等功效,但王教授持谨慎态度,认为买卖可能有价无市。太岁性平味苦,具补脾润肺、补肾益肝作用,可提高免疫力,调节身体机能,改善睡眠。
20岁以上糖友高达1.14亿 糖尿病早期的10大症状
2016-07-25 13:36:20
健康热点 / 整合
我们都清楚糖尿病是一种慢性疾病,一旦患上这种病,那么调理将是持久的。糖尿病不仅给病人带来精神和肉体上的痛苦,也带来沉重的经济负担。据数据显示,2013年,我国20岁以上糖尿病总人数高达1.14亿。那么对于糖尿病,一般会给我们带来哪些危害?
进口韩国化妆品连续检出7批次产品不合格
2016-07-25 13:34:24
曝光台 / 整合
从山东出入境检验检疫局了解到,上半年山东口岸进口韩国化妆品连续检出7批次产品不合格。山东出入境检验检疫局相关人士介绍,检出不合格的主要表现为含有我国标准规定的禁限用物质和标签不合格等。目前,山东口岸进口韩国化妆品种类达几千种。
浙江江苏等局地超40℃ 高温天气如何防暑降温?
2016-07-25 12:15:38
健康热点 / 整合
过去几天,南方大范围高温天气持续,未来三天(25-27日)仍将持续,体感温度部分地区高达50℃,为今年来最强高温,预计持续至月底。上海徐家汇连续4天高温,23日最高气温达40℃;杭州24日突破40℃,创今年及历史同期少见。中央气象台发布高温橙色预警。公众应减少室外活动(尤其12-18点)、及时补充水分(饮用温茶、绿豆汤等)、注意膳食(多吃瓜果、粥类)预防中暑。
南京最大豆制品“黑市”被查 用双氧水浸泡豆制品
2016-07-25 12:14:13
曝光台 / 整合
最近,南京市江宁区市场监督管理局针对辖区内无证生产的黑作坊进行集中整治。本月中旬,记者跟随南京市江宁区市场监督管理局在查处一起黑作坊时,顺藤摸瓜,发现在南京市雨花台区凤台南路一处停车场内竟然藏着一个南京最大的豆制品黑作坊销售聚集地!
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