平躺后腰背痛加剧？警惕腰椎骨质增生

当出现平躺时后背及腰部疼痛加剧的情况，需警惕腰椎骨质增生的可能。这种常见骨骼疾病多因腰椎退行性改变、长期劳损或外伤引发，增生骨质刺激周围神经、肌肉或血管会加重痛感，可通过科学调整休息方式、开展针对性康复锻炼、规范物理治疗缓解症状，若症状持续或伴随下肢麻木、无力等不适，需及时到正规医疗机构骨外科就诊，遵医嘱制定个性化治疗方案。