胆结石饮食调理：3招辅助排石护胆道

通过科学补水、补充富含维生素的果蔬、摄入高纤维食物三类饮食调整，可促进胆汁排泄、改善胆道内环境、降低胆固醇饱和度，辅助胆道内较小结石排出，同时减少新结石形成风险，但饮食仅为辅助手段，若结石较大或出现腹痛、黄疸等症状需及时就医，全程需遵医嘱，配合规律饮食与适度运动维护胆道健康。