哺乳期脖子扭了？科学处理不影响喂娃

哺乳期女性因抱娃姿势不当、产后韧带松弛、睡眠不足等因素，颈部软组织损伤发生率远高于普通女性，处理时需兼顾症状缓解与哺乳安全，可通过规范的休息制动、分阶段物理治疗缓解不适，若出现疼痛剧烈、上肢麻木等症状需及时就医，全程需遵循医生指导，避免不当操作影响自身与宝宝的健康。