国内健康

芹菜真能降血压吗？高血压患者必看的科学解析！
2025-08-27 09:15:01健康生活
高血压患者常寻求自然疗法辅助控制血压，芹菜作为常见食材其科学价值如何呢？芹菜素、黄酮类物质及钾元素等活性成分有助于血管舒张和保护。但芹菜不能完全替代药物，需结合生活方式综合管理血压。
情绪激动时心脏不适，究竟咋回事该咋应对？
2025-08-27 09:10:01疾病科普
情绪激动时心脏不适可能涉及多种心脏疾病如冠心病、心律失常等。了解症状识别与急救措施，通过情绪管理和生活方式调整预防心脏问题。
头晕摔倒别忽视！做好这些预防和应对措施
2025-08-27 09:05:01疾病科普
头晕摔倒可能是低血糖、脑血管疾病等多种健康问题的警示信号。及时识别症状并就医非常重要，可以通过缓慢起身、饮食药物管理等方法预防。建立闭环管理意识，结合病因针对性干预。
佛山市宣布终止基孔肯雅热突发公共卫生事件三级响应
2025-08-26 18:10:10公共卫生
佛山市成功控制基孔肯雅热疫情，采取多项措施包括医疗资源调配、灭蚊与环境卫生、公众宣传与科普。个人防护是关键，通过环境治理、物理防护和化学驱蚊来预防疾病传播。
想喝奶茶又怕不健康？这几招教你健康喝！
2025-08-26 11:40:01热点新闻
奶茶中的反式脂肪酸和添加剂对心血管系统、代谢与肥胖以及生殖与发育有严重危害。消费者应选择鲜奶制作的奶茶，并注意查看配料表避免摄入过多反式脂肪酸。
35岁女性学拉丁一年半蜕变，坚持12 - 16周你也行！
2025-08-26 11:35:01健康生活
35岁女性通过学习拉丁舞一年半，不仅身形更加匀称，还提升了心肺功能和心理健康。拉丁舞作为一种中高强度有氧运动，有助于减脂塑形、提升心血管功能和增强自信心。
睡前玩手机危害大？多维度损害及解决办法来了！
2025-08-26 11:30:01健康生活
睡前玩手机会导致睡眠节律紊乱、视觉系统过载、颈椎力学失衡、心理依赖和皮肤代谢干扰。制定电子设备戒断计划、改善用眼习惯和调整作息时间，可以有效减少这些损害。
老人心率低于40次/分晕厥，心率过缓咋应对？
2025-08-26 11:25:01疾病科普
老人心率低于40次/分晕厥，可能是心脏传导系统病变或全身性疾病的信号。了解心率过缓的病因、症状及紧急应对措施，早诊断早干预是关键。
建议收藏！老年人睡眠管理的实用方案来啦！
2025-08-26 11:20:01健康生活
老年人睡眠模式变化显著，调整睡眠策略至关重要。了解老年人睡眠生理机制，避免常见误区，通过分阶段睡眠管理和环境改造提高睡眠质量。
上消化道出血别慌！24 - 48小时胃镜检查是关键！
2025-08-26 11:15:01疾病科普
上消化道出血症状包括呕血、黑便等，24-48小时是胃镜检查的黄金时间，能准确找到病因并进行内镜下止血治疗。患者需禁食禁水，保持侧卧，及时就医。

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