国内健康

快行动！做好疟疾防控，阻断输入性疟疾传播链！
2025-08-09 09:10:01热点新闻
我国已通过世卫组织消除疟疾认证，但境外输入性疟疾病例仍需警惕。归国人员应主动申报旅行史，识别疟疾症状并及时就医。科学预防和早期治疗对阻断传播链至关重要。
立秋习俗多隐患，这样饮食和管理让你健康度秋！
2025-08-09 09:05:01四季养生
立秋习俗中的高脂肪饮食和特殊食物搭配存在健康风险，科学饮食建议选择优质蛋白质、应季蔬果，合理安排作息和运动，确保健康度秋。
第17个全民健身日，4亿人运动，科学准备不能少！
2025-08-08 15:57:55健康生活
第17个全民健身日，科学运动前的准备与风险规避尤为重要。热身不充分是运动损伤的常见原因，合理热身可减少20%的运动损伤风险。通过体质测定和患病史问卷进行风险筛查，设计适合不同人群的个性化运动方案。
61岁大叔吹空调瘫倒，不当用空调为何会引发脑梗？
2025-08-08 11:40:01热点新闻
不当使用空调会引发脑梗死，温度骤变和冷风直吹可导致血管收缩和血液黏稠度升高。合理控制室内外温差、使用加湿器和避免冷风直吹头颈部是预防的关键。
立秋必知：‘2红2白2绿’科学饮食建议来啦！
2025-08-08 11:35:01四季养生
立秋时节，通过科学饮食来适应季节变化，选择红薯、山药、雪梨等食材，有助于润肠养胃、缓解秋燥。合理搭配食物，根据个体差异调整饮食结构，促进健康。
立秋饮食“四不吃”原则，科学建议助你健康入秋！
2025-08-08 11:30:01四季养生
立秋后人体阳气收敛脾胃功能减弱，科学建议遵循四不吃原则：避免辛辣燥热、油腻、寒凉和过咸未熟食物。合理饮食有助于健康入秋。
15岁少女胃里长出4斤发石，异食癖危害知多少！
2025-08-08 11:25:01热点新闻
15岁少女因长期吃头发导致胃里形成4斤发石，出现重度贫血、胃溃疡等症状。异食癖是一种持续性摄食非营养物质的疾病，需及时干预治疗，避免严重后果。
立秋后到底能不能吃西瓜？科学答案来了！
2025-08-08 11:20:01四季养生
立秋后吃西瓜要遵循因时因人因量的原则，控制好食用量和频率。脾胃虚弱者、糖尿病患者等高风险人群应谨慎食用。科学搭配温性食材，有助于消化和健康。
25岁翼装飞行者意大利遇难，这项运动风险有多大？
2025-08-08 11:15:01热点新闻
翼装飞行是一项高风险运动，对身体机能和心理素质要求极高。复杂地形和多变气流增加了碰撞风险，装备故障或操作失误可能导致致命后果。构建安全防护体系至关重要。
惊！河南女子心脏竟长出22厘米子宫肌瘤！
2025-08-08 11:10:01热点新闻
河南女子心脏长出22厘米子宫肌瘤，这是全球罕见的静脉内平滑肌瘤病（IVL）典型案例。IVL是一种罕见良性肿瘤，通过下腔静脉进入右心系统，症状不典型，需多学科协作治疗。

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