国内健康

阿胶真能补血？90%人不知道吃错反而伤身！体质不对千万别乱补
2026-05-08 09:05:01健康生活
阿胶具有补血、滋阴、润燥、止血四大功效，适用于血虚、阴虚体质及更年期女性、术后康复人群，但脾胃虚弱、湿热体质者禁用慎用；科学服用阿胶可改善贫血、缓解潮热盗汗、预防肌少症。
8000斤苹果19小时被抢光！谁在帮这位脑梗货郎？
2026-05-07 11:40:01热点新闻
44岁货郎吉耀仲突发急性脑梗塞经中医医院救治脱险，引发全社会对中年男性脑梗高发风险的关注。脑梗塞可致永久残疾，FAST识别法、4.5小时黄金救治窗、颈动脉超声筛查是中年人群防控脑梗的关键措施。
谁在偷偷偷走你的营养？番茄这4种吃法正在伤肠胃
2026-05-07 11:35:01健康生活
番茄虽营养丰富，但螃蟹+番茄易伤肠胃，黄瓜+番茄破坏维生素C，土豆+番茄刺激胃酸。科学搭配番茄炒蛋、炖牛腩可提升番茄红素吸收，肠胃敏感者、胃溃疡患者、痛风人群需特别注意番茄食用方式。
立夏心烦睡不好？5招拿捏心脾稳住整个夏天
2026-05-07 11:30:01四季养生
立夏时节心烦失眠、食欲不振、身体困重多因心火亢盛与脾虚湿盛所致，需通过清心降火、健脾祛湿调理心脾功能。适合所有人群，尤其心悸失眠、消化不良、易疲劳者，中医科指导更精准。
一到立夏就蔫了？身体突然变差的真相藏在这三件事里！
2026-05-07 11:25:01四季养生
立夏后昼夜温差大易引发风热感冒、暑湿感冒，‘夏打盹’与过敏高发并存。科学子午觉、清淡饮食、下午时段运动及养心情绪管理，助办公室族和过敏人群平稳度过春夏交替脆弱期。
谁也没想到！南极归来后3人突然倒下！这艘邮轮到底发生了什么？
2026-05-07 11:20:01公共卫生
汉坦病毒肺综合征致死率高达30%-50%，主要通过接触啮齿类动物排泄物污染的气溶胶传播，密闭空间如邮轮易造成暴露风险；掌握早期症状识别、手部卫生与通风防护是防范汉坦病毒的关键措施。
16岁登顶魔鬼峰他活下来了？！
2026-05-07 11:15:01健康新闻
16岁少年登顶8167米道拉吉里峰引发对青少年高海拔极限运动健康风险的关注，高原脑水肿、高原肺水肿、冻伤、骨骺损伤及神经认知损伤是主要健康威胁，需心血管科、骨科与高山医学联合评估与监护。
别硬扛疰夏了！立夏后4招立刻用清爽过夏
2026-05-07 11:10:01四季养生
疰夏是立夏后常见季节性不适，表现为乏力、食欲不振、腹泻、心烦等，多因湿热侵袭、心脾失调所致。科学护心、增酸祛湿、规律起居、温和运动可有效缓解疰夏症状，提升夏季健康耐受力。
心脏突然咯噔一下？别急着吓自己这可能是假警报也可能是真危机
2026-05-07 11:05:01疾病科普
心脏突然咯噔一下多为早搏，是心律失常最常见类型，可由熬夜、咖啡、压力诱发，也可能是冠心病或心肌炎等器质性心脏病信号。早搏既是心脏预警，也需区分功能性与病理性，及时识别猝死前兆并科学应对。
夏天餐桌谁在偷偷下毒？这3个最致命陷阱你天天踩
2026-05-07 11:00:01四季养生
夏季食源性疾病高发，剩菜剩饭、生食海鲜、未煮熟豆类等是三大致命陷阱。掌握2小时-5℃法则、烧熟煮透、生熟分离等黄金法则，可有效预防急性肠胃炎等夏季常见食物中毒，守护全家人饮食健康。

Copyright © 1998 - 2026 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证 | 互联网药品信息服务备案凭证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298