牙周炎辅助护养：2个按摩法促康复

牙周炎是我国成年人高发的慢性口腔炎症，初期常表现为牙龈出血、口臭，若不及时干预会引发牙龈萎缩、牙齿松动脱落，甚至增加心血管疾病、糖尿病等全身性疾病的发病风险。除了到口腔科接受专业的龈上洁治、龈下刮治等核心治疗外，规范的牙龈按摩、叩齿等居家操作可辅助改善牙周血液循环、增强牙齿稳固性，但这类方法仅为辅助手段，完全不能替代正规治疗，操作前务必咨询口腔医生。