中医常说“肾为先天之本”，而现代医学研究的下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱，刚好和肾阴虚的病理机制形成跨时空呼应。现在都市里大概30%的人存在阴液亏虚症状，这与秦汉医简中记载阿胶是“滋阴圣品”的说法，正好串联起历史与当下的对照。
现代研究发现，阿胶的主要活性成分包括胶原蛋白水解物（约占85%）、18种氨基酸及硫酸皮肤素。实验室研究显示，这些成分能通过调节特定基因表达，影响细胞线粒体功能；近年《中医药学报》的动物实验还提到，阿胶多糖成分可能通过特定信号通路，帮助修复肾小管上皮细胞。
从临床观察看，肾阴虚的典型症状改善和阿胶中的特定成分有关：1. 腰膝酸软——阿胶里的甘氨酸能调节肾脏微循环，有研究将吃阿胶配合传统功法锻炼的人分组，连续3个月后，他们尿液中的特定生物标志物水平出现统计学差异；2. 虚热症状——其中的特定氨基酸对体温中枢有温和调节作用，对照实验里没发现明显不良反应；3. 神经内分泌——动物实验显示，它能同时调节肾上腺皮质激素水平和中枢神经系统的受体表达。
经典方剂用到现在，有几个需要注意的点：一是剂型改良，微丸制剂比传统剂型的生物利用度高约40%；二是配伍优化，加特定辅料能增强药效的靶向性；三是体质适配，用舌诊结合现代检测手段，能更准确判断是否适合使用。
使用时还要注意：糖尿病患者建议选无糖剂型；痛风急性发作期得结合实验室检测结果评估；服用周期推荐按“28天节律疗法”来；疗效监测可以结合尿液生化指标。
最新研究还发现，阿胶中的特定成分可能通过调控细胞外泌体影响肾脏修复，但这个结论还需要大规模临床研究验证。目前证据显示，它可以作为综合治疗的辅助手段，要是有严重肾功能异常，还是得去医院做规范治疗。
