胆囊结石引起的腹痛有自己的特点。如果觉得肚脐上方按压着疼，要小心可能是胆囊结石引发的胆绞痛——胆囊里的结石是胆固醇结晶形成的固体，当胆囊收缩时，可能会挡住胆汁流动，引发像心绞痛那样一阵一阵的疼。
腹痛的放射特征
胆囊结石引发的疼痛会“串着疼”。大部分人会感到右上腹像刀割一样疼，有的还会牵连到右肩膀后面疼，还有的是胸口下方（剑突下）疼。要注意的是，大概30%的人会像胃疼一样，但通常还带着右后背酸胀。疼的时候可能会刺激迷走神经，出现恶心、呕吐、冒冷汗这些全身反应。
高危因素分析
胆结石的形成和下面这些因素关系很大：
- 饮食结构：长期吃高胆固醇的食物，会改变胆汁的成分，更容易形成胆固醇结晶；
- 代谢异常：胖的人胆汁里胆固醇浓度更高，糖尿病患者胆囊收缩功能不好；
- 生活方式：不爱动会让胆囊排空变慢，更容易长结石。
症状监测要点
如果上腹痛一直持续超过6小时，要小心急性胆囊炎；如果还发烧或者皮肤、眼睛发黄，可能是胆管堵了。大概15%的胆结石患者会引发急性胰腺炎，典型表现是上腹部一直疼得厉害，还往腰背部串。
应对策略
如果有可疑症状，先试试这些方法观察：
- 调整饮食：吃低脂的食物，控制每天脂肪的量；
- 调整姿势：右侧躺着能减轻胆囊的压力；
- 记录症状：详细写下来疼的时间、多久能好，还有跟着一起出现的其他症状。
出现以下情况一定要及时去医院：
- 疼超过12小时还没好；
- 发烧还打寒颤；
- 皮肤或者眼睛发黄；
- 吐出来的东西像胆汁（黄绿色）。
预防措施
规律运动能降低得结石的风险；饮食要多样化，多吃蔬菜和水果；每天喝够水，有助于胆汁的代谢；定期体检能早点发现问题。
诊断方法
腹部超声是最常用的检查方法；如果症状一直不好，可以做磁共振胆胰管成像；超声内镜对很小的结石诊断很准。
总之，胆囊结石的腹痛有特定表现，平时多注意高危因素，出现症状及时观察或就医，做好预防和定期检查，能帮我们更早发现问题、减少麻烦。
