关注甲流|“甲流”来势汹汹，如何避免“中招”！

据中国国家流感中心发布的2023年第8周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势凶猛，以甲型H1N1流感病毒为主，全国多地中小学和托幼机构出现爆发疫情。

那么什么是甲型流感病毒？该如何有效预防流感呢？一起跟药师来看看吧。

一、什么是甲流

“甲流”就是甲型流感，是甲型流感病毒引起的对人类健康危害较重的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁（或 A、B、C、D） 四型。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感容易引起大流行。

二、甲流有哪些症状

感染甲流后的症状主要为发热、头痛、肌痛和全身不适，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻寒、济涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。

三、如何预防甲流

（一）打疫苗

每年及时接种疫苗，是预防流感最有效、最经济的的方式，可有效减少流感相关重症和死亡风险。

1、接种时机

建议在当地疫苗开始供应后尽快接种，最好在当地流感流行季前完成接种。通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体。临床试验的证据提示，接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用可维持6 ~ 8个月。

2、优先接种人群

流感疫苗安全有效，优先推荐以下重点和高风险人群接种流感疫苗，包括：

① 医务人员；

② 大型活动参加人员和保障人员；

③ 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

④ 重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；

⑤ 其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、慢性病者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇。

3、新冠疫苗和流感疫苗是否可以同时接种

18岁及以上人群可同时接种，在两侧肢体分别接种灭活流感疫苗和新冠疫苗；18岁以下的人群，建议接种间隔大于14天。

（二）药物预防

药物预防不能代替疫苗接种。建议对有重症高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后预防，建议不要迟于暴露后48h用药。可使用奥司他韦等。

（三）一般预防措施

除了流感疫苗外，预防流感的日常防护措施与新冠基本相同。主要措施包括：

① 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

② 勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

③ 出现流感样症状应当注意休息和自我隔离；

④ 避免近距离接触流感样症状患者；

⑤ 流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所。

四、感染了“甲流”怎么办

如果感染了甲流，也不必恐慌。

像新冠一样，流感大多也是自限性疾病，多数人在 3～5 天之后，发热和全身症状能够自行好转。

治疗流感主要采取对症支持治疗为主。当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。一般人群可对症使用退热、止咳等药物。重症高危人群或病情较重时可及时给予抗流感病毒药物（如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔、法匹拉韦等）进行治疗。

特别提醒

这些抗流感病毒药物均属于处方药，只对流感有效，对新冠、普通感冒无效，请在医生的指导下使用。

参考文献：

1、中国国家流感中心.2023年第8周流感监测周报[EB/OL]。（2023–02–23）/[2023–03–07].https：//ivdc.chinacdc.cn/cnic/zyzx/lgzb/202303/P020230302307675259744.pdf。

2、中国疾病预防控制中心。中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）[EB/OL]。（2022–08–19）/[2023–03–07].https：//www.chinacdc.cn/jkzt/crb/bl/lxxgm/jszl_2251/202208/t20220825_260956.html。

3、国家卫健委办公厅，国家中药药管理局办公室。流行性感冒诊疗方案（2020年版）[EB/OL]。（2020–10–27）/[2023–03–07].http：//www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-11/05/content_5557639.htm。

文/广州医科大学附属市八医院