家庭医生在线首页 > 健康资讯 > 医院动态 > 正文

乱滴眼药水可能加重眼干眼涩!医生教你科学“润眼”秘诀

2019-09-27 09:41:38      家庭医生在线

时下,广州的早晚已有了秋风凉的感觉。秋风乍起,很多人都会出现皮肤干、咽干、眼干的症状,加上天天看电脑、熬夜追剧、手机刷圈、玩游戏……皮肤干燥还好说,各种保湿面膜、面霜用起来,皮肤仍然可以水嫩嫩,可这眼干的问题怎么解决?很多人以为自己这是患上干眼症了,便随身带上一支眼药水,看电脑、手机久了,眼睛酸涩了,就拿出来滴一滴。

祈福医院眼科刘光鑫主治医师说,这种做法是错误的,眼干不一定就是干眼症,最好先做个检查看看是否真的是干眼症,再对症处理,否则随便滴眼药水可能会加剧眼干的症状。

眼睛干涩原因多,应先检查确定类型

据介绍,眼睛干涩的原因有很多,最常见是泪腺泪液分泌不足,长期点某些眼药水、长期戴隐形眼镜或服用某些药物都会造成泪液分泌不足。另外,缺乏维生素A1、慢性结膜炎、化学性灼伤、眼睑疾病等都可以造成眼睛干涩。所以,眼睛干涩要根据病因治疗,不能动不动就滴眼药水。

祈福医院眼科引进目前国际最先进的德国原装Oculus眼表综合分析仪,可快速创精准诊断干眼症,区分不同的干眼类型,帮助医生从源头进行个性化治疗。


领先的干眼诊断设备,无创检查精细、舒适

清凉眼药水让眼更干,最好选“人工泪液”

很多人觉得眼睛干涩时,滴几滴眼药水,凉凉的,很舒服。其实,这些给人感觉清凉的眼药水是因为眼药水中加入了樟脑、冰片和薄荷醇,这些都是血管扩张剂,通过促进血液循环来松弛睫状肌,缓解视疲劳,改善红血丝。但时间一长,会引起反射性充血,还会引起结膜和角膜上皮损伤,破坏泪液膜,出现怕光流泪和异物感,反而会加剧干眼的症状。

刘光鑫说,眼睛干涩如果要滴眼药水,最好选择不含防腐剂的产品,也就是俗称的“人工泪液”。很多人以为国外的眼药水不含防腐剂,实则不然。不少国外产品都含有“苯扎氯胺”(防腐剂的一种),购买时一定要看清包装盒上的成分说明。

那么,如何区分眼药水是否含防腐剂呢?方法很简单,那就是看剂量。不含防腐剂的眼药水一般都是一次性的,一支1ml以下,打开就要用完。

眼干不“干等”,辨症施治解不适

刘光鑫表示,虽然干眼不能随便滴眼药水,但也不能“干等”,严重的干眼会危害到眼角膜导致失明。一旦发现眼睛干、红、异物感,要及时前往医院检查,由医生判断是否需要滴眼药水或进一步的治疗,切莫自行购买所谓的无添加眼药水来滴,以免加重眼睛的负担。

另外,如果眼睛有不适的状况,可以试着给眼睛做个SPA,通过热敷、按摩、熏蒸等方法,能有效地缓解干眼的症状。这些在办公室或家都可以做,比如用热毛巾敷,或倒一杯热水来熏蒸,都能一定程度上缓解不适。

对于睑板腺功能障碍者,可以通过专业的按摩来疏通睑板腺,减少泪液蒸发。若是因为眼睑闭合不全导致的眼睛干涩,应进行眼睑重建术。对于维生素A缺乏者,应食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜,口服鱼肝油等。

测一测

干眼症自测

1、你常常觉得眼睛干涩吗?

2、你觉得眼睛有异物感吗?

3、你的眼睛痒、怕光吗?

4、你的眼睛有些疼?

5、你觉得眼睛有灼热感?

6、你的眼睛爱疲劳吗?

如果有以上的症状,就说明你已经是干眼症高危人群了,赶紧到医院进行干眼检查吧!

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

(责任编辑:张晓萌 通讯员:祈沅)

相关推荐

文章关键词: 干眼诊断设备 眼干眼涩 眼药水 干眼症

中山眼科中心今日成立眼病防治专科联盟

2018年6月6日是第23个全国爱眼日,活动主题为“科学防控近视,关注孩子眼健康”。为全面贯彻落实党的十九大精神,按照党中央、国务院提出……详细>>

眼睛痒并非都是“慢性结膜炎” 盲目用药易出问题

慢性结膜炎是眼科常见病,可由急性结膜炎治疗不当演变而来,也可直接表现为慢性炎症过程(被某些毒力不强的细菌感染后),主要表现为眼痒、灼热、……详细>>

[12.11]中山眼科中心:青光眼之家科普讲座 详谈青光眼“好朋友”——高度近视与干眼

中山眼科中心青光眼之家科普知识讲座即将再度来袭!本期科普讲座邀请了张秀兰教授、李欣妍主管护理师为大家介绍与青光眼相关的两位“好朋友”——……详细>>

干眼症找上门 这三个治疗方法才有效!

相信很多办公族和养生君一样,几乎每天都是对着电脑,少则5小时,多则10多个小时……坐的时间久了,全身那叫一个酸爽……脖子非常不舒服,动一……详细>>

日本研究发现:干眼症与泪腺内细胞变化有关

日本一个研究小组日前报告说,他们在动物实验中发现,干眼症与泪腺内细胞变化有关。实验结果显示遏制细胞死亡的药物对于治疗干眼症有效,这将对治……详细>>

  • 苏鹏

  • 杨华胜

  • 吕林

  • 邹玉平