很多人有午睡习惯，如何科学午睡，其实有讲究。午时小憩，功在养阳。中医认为，人体的起居作息与自然界四时阴阳、昼夜变化戚戚相关，睡眠亦遵“天人相应”的原则。午时（中午11时至下午1时）体内阳气从鼎盛时期开始衰弱，阴气慢慢增长，与子夜一样，处于阴……查看全文»

都说女人是一朵花，但是随着年龄的增长，逐渐进入了更年期。在更年期，有些女性在生理和心理上发生了很大的变化，经常发脾气，而且气色变得很差，可能会招来很多人的讨厌。所以更年期不仅是从中年到老年的过渡期，也是女性生活质量和健康与否的关键所在！查看全文»

32岁无业、丧偶，还要独自养育1个3岁的小孩，对于一个正常的女性来说，这种状态估计是非常难以忍受的。然而，近期比这还雪上加霜的事情就发生在了广西省的小玲身上。让人不禁唏嘘。据了解，小玲3个多月前老是感觉自己胃部胀满，经常没吃几口饭胃就难受的……查看全文»

生活越来越好，大家也越来越注重健康、注重养生。然而，有些看似健康的生活方式，其实对身体的危害却是非常大的。下面这些大家常做的事情，你以为是在养生，其实是在养病！这些错误的养生方法你中招了没？下面我们一起来看看吧。查看全文»

袁珊珊，这个黑着黑着就发红的女生相信大家都不陌生吧。袁珊珊早期签约于正工作室，并出演了一系列于正的电视剧《宫锁珠帘》《笑傲江湖》《宫锁连城》等大火起来，然而大火带给她的除了名誉利益还有网友的谩骂和攻击，甚至袁珊珊滚出娱乐圈的话题热度居高不下……查看全文»

对女性而言，雌激素是一把双刃剑，它可以使女性变得更有“女人味”，但雌激素水平太高的女性，也更容易得乳腺癌。要远离乳腺癌，女性首先要警惕周围多余的雌激素。查看全文»

年龄在长，骨骼健康状态却在退化。很多中年人已经意识到自己正在往骨质疏松的路上走，那有没有办法阻挡呢？不妨试下这套“骨康操”。 人类生命活动进程中，骨量随年龄增长而渐增加。一般在20～35岁，骨量达到高峰，以后每10年骨量减少10%～1……查看全文»

对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他们到底能吃什么呢？能不能食用保健品呢？一起来了解一下吧！查看全文»

说起糖尿病，相信很多人都不陌生，糖尿病是一种血糖高为典型症状的慢性疾病，那么糖尿病在中国发病率是怎样的？来看看专家怎么说！查看全文»

长了痔疮早期是可以没什么感觉的，慢慢的严重了，也就有不舒服了。就像世界上没有两片相同的叶子一样，世界上也没有两个一模一样的痔疮，那么， 人为什么容易长痔疮？往下看看就知道！查看全文»

说到艾滋病，可能人人自危，毕竟发生在身边的艾滋病病例实在是太多了，并且直到现在，艾滋病还呈现高发生率，高传染率的特点。那么，—般的日常生活接触会感染艾滋病病毒吗？查看全文»

白血病是造血系统的恶性增殖性疾病，是严重威胁小儿生命和健康的疾病之一。那么，如果小孩子不幸得了白血病该怎么办？儿童白血病去哪里治最好？一起来了解一下吧。查看全文»

宫颈糜烂是一种很常见的慢性宫颈炎症，一般患者都是有过性经历的女性，由于性交过程中阴茎和宫颈直接接触摩擦，使宫颈容易受创，引起感染病菌。检查时一定要医生把扩张器放到阴道里边，看到宫颈口，才能判断是否有宫颈糜烂。查看全文»

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，指椎间盘发生退行性病变，使椎间盘的纤维环破裂，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，刺激和压迫邻近的脊神经根或脊髓而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力等症状。症状程度不一，有的症状轻微。严重者……查看全文»

典型的病人有停经史，也就是说月经超期没来；停经后有阴道不规则流血（这是怀孕后体内性激素水平变化的表现）；突然出现腹痛、腹胀、头晕、面色苍白和血压下降甚至昏迷（这是宫外孕破裂、腹腔内出血的表现）。查看全文»

胃病是一个大的方向，凡是与胃有关的病都可称为胃病，临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。不同的类型的胃病症状不同，但总的来说……查看全文»

慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。查看全文»

六月，正是“鹏城”深圳最热情似火的季节。查看全文»

每年6月的第二个星期六为我国的“文化和自然遗产日”。每年“遗产日”前后文化和旅游部都会组织开展非遗宣传展示活动，并选取一个省设立全国主会场。2019年非遗宣传展示主会场活动由文化和旅游部、广东省人民政府联合主办，6月7日至10日在广州举行。……查看全文»

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