拔牙次日怎么吃？科学饮食护创口

拔牙次日处于创口愈合关键期，血凝块尚未完全稳定，需遵循温软、清淡、营养均衡的饮食原则，可选择小米粥、软面条、豆腐、鸡蛋羹、蔬菜泥等易消化且富含优质蛋白、维生素的食物，同时需避开过硬、过热、辛辣刺激性食物，科学饮食能有效降低创口出血、感染风险，助力创口快速愈合，具体饮食安排需结合个人恢复情况咨询口腔科医生。