高血糖患者有哪些早期症状？如何预防高血糖症？

众所周知，由于糖尿病的出现，主要多发于一些中老年人，对于他们造成的危害极大。糖尿病的病情变化主要在血糖上，患者的血糖不是那么好控制的。因此提前做好预防，和早发现早治疗对血糖控制极为重要。接下来让我们一起了解一下高血糖症。

高血糖早期的几种常见症状：

1、容易口渴

由于患者的血糖高于正常人，人体对食物和水分的代谢会更快，特别是患有肾病并发症时，更容易出现口渴的现象，每日所需的水量也高于正常人。所以，高血压患者更容易出现口渴的症状。

2、无故乏力

高血糖患者还会无故的出现身体乏力等症，而且这种症状，即使在休息过后，仍然没有好转。这是由于患者的分解血糖的能力降低，从而会导致患者用本身的能量来维持身体所需，进而使患者产生了疲劳感。

3、身体消瘦

上述已经提到，高血糖患者会吸收本身的能量来维持身体特征，因此便会使患者体重降低。再加上高血糖患者的吸收能力也较差，吃进去的食物，大部分都无法吸收，更会加大患者体重的下降，进而使得患者身体消瘦。

4、视力模糊

长期的血糖升高，在一定程度上，还会影响到患者的视网膜，从而使患者视力下降，出现视力模糊的症状。

5、反复感染

如果发现近期经常的出现感染的情况，如阴道感染、尿路感染等，而且，此类症状无论如何进行治疗，治愈率都非常的缓慢，那么，就说明很有可能已经出现了高血糖。这是因为患者本身的免疫力会比一般人低，因此，身体极易受到感染，而且久治不愈。

6、脾气变得暴躁

如果一个人平时的脾气很温顺，可突然变得暴躁易怒，也有可能是由于血糖迅速上升所导致的。这是因为，血糖不稳定在某种程度上是会影响人类的情绪的。

7、四肢发麻

如果经常出现手麻、脚麻等症状，除了检查神经系统之外，也需要对血糖进行一下检查。因为，血糖升高，是会压迫神经系统，从而导致四肢发麻的症状产生的。

8、尿频

由于高血糖患者本身的代谢能力降低，会使患者本身对水的吸收能力也减小，进而使得患者所摄入的水分直接被出体外，以至于导致尿频的症状产生。

想要预防高血糖症，首先要了解病因，从源头控制起。

引起血糖高的原因有哪些？

1、气候因素

过于寒冷或者过于炎热都会引起血糖升高，太过寒冷就会使得肾上腺激素有所增加，那么身体上的肌肉就会少摄入一些葡萄糖，体内的血糖就会有所升高。在太过炎热的环境当中，水分会蒸发一些，那么就会因为水分的丧失而使血糖浓度升高。

2、饮食习惯

饮食的问题是引起高血糖的重要因素，很多高血糖的患者都是平时不注意自己的饮食习惯，而且经常食用含糖的食物，并非只有甜食才会含糖，一些淀粉类的食物含糖量也是非常高的。因此血糖高的人一定要有一个合理的饮食习惯。

3、情绪波动

情绪也会影响到血糖，平常暴躁易怒的人血糖通常都会比较高。

4、睡眠不足

睡眠时间与质量都与血糖的高低有一定的联系，如果存在高血糖疾病的患者连续出现失眠或睡眠质量不佳的现象，血糖就会有所升高。