被生活“重压”的男性，健康同样也需要关注！

今年10月28日是中国第21个男性健康日，主题为：“普及男性健康知识，共建和谐幸福家庭”。但你知道吗？据国家卫计委数据显示男性整体健康状况比女性差。超过50%的成年男性正遭受不同程度的健康困扰，男科疾病正以每年3%的速度递增，也就是说全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。作为社会、家庭“顶梁柱”的他们，对于自身健康状况的重视程度远不及女性。在面对着巨大的工作、生活压力时，不会选择倾诉，而是选择埋藏在心里不让家人担心。由于积压的多，越来越多的男科疾病得到了趁虚而入的机会，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康，例如前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。

为家遮风挡雨的他们原来也有脆弱的一面，下面就让我们一起来看看男性在不同年龄段都会面临哪些的不同的健康问题吧！

10岁：包皮问题

男性在婴幼儿和青少年时期容易出现包皮过长或包茎的问题。包皮口过小，包皮不能正常上翻露出阴茎头，这就是包茎。包皮覆盖整个阴茎头，自然状态下阴茎头不能外露或少部分外漏，这就是包皮过长。皮脂腺分泌和上皮脱屑会形成包皮垢，容易引起包皮龟头炎。

20岁：早泄、前列腺炎

青壮年阶段也会经常遇到的生殖器功能问题哦。很多人以为这类疾病只有步入中老年才会得，但其实青壮年也深受这类问题的困扰。进入20岁后的青壮年易受到前列腺炎困扰，这与大量吸烟喝酒、熬夜、长时间坐着和过度纵欲有关，多以慢性前列腺炎的症状出现。发作时主要表现为反复的骨盆疼痛，伴有尿不尽和尿频的的症状，且持续三个月以上。长此以往不治疗容易使男性出现过度担心和焦虑，引起心理上的障碍。

30岁：不育

步入三十的男性，相对来说没有青壮年阶段那么拼命，工作上进入稳定期后，大多都会开始考虑自己的婚姻或生育问题，生育一个孩子就成了这个阶段的男性的重中之重。这个阶段的男性正处于生殖最鼎盛的时期，按理说精子质量是不会太差的。但由于男性经常要起早贪黑或经常熬夜赶工作，得不到足够的休息，使得男性体内性激素容易分泌异常，导致精液质量差，从而引起不育。

有备孕打算的夫妻，除了关注女性健康外还要关注男性的健康，让丈夫尽量避免无所谓的应酬，尽量少吸烟喝酒与熬夜，饮食起居恢复规律，这样才能有效的好孕！

40岁：勃起障碍

都说男人四十一枝花，很多人会以为四十岁的男性性功能更强，但其实不然，男性年过四十后，身体的各项指标也会随着年龄的增长慢慢走向下降走向衰老，生殖功能也不例外，很多体质差的男性在四十岁后不仅容易受到勃起功能障碍的困扰，还容易引起各类中老年人特有的慢性病。不过别担心，出现勃起功能障碍时，早发现早治疗还是可以有效的恢复夫妻生活让家庭更加和谐和幸福。

50岁：更年期

提到更年期，很多人会说这不是女性才有的吗？但其实，男人也是有更年期的，只是表现形式没有女性那么明显，男性在50岁到60岁之间，开始从中年过渡到到老年，他们身体的各个器官功能和心理开始有一个较为明显的转变，因此也是需要得到家人的尊重、关爱以及耐心陪伴。50岁后的男性体内雄性激素机能会减少，内分泌也会失衡，特别是睾酮分泌减少，引发精神系统等障碍，出现发怒、发脾气、疲劳、体能注意力下降的现象。这时候只要做好生活保健和健康的生活方式，多做体育锻炼，给予更年期男性足够的关系，是可以帮助老人走出更年期的阴霾的。

60岁：前列腺增生

60岁后的男性由于各项机能退化的明显，生长激素分泌的少，容易引起前列腺的病变，主要表现为夜尿增多，尿频尿急，排尿困难，因此需多加注意这个阶段男性的前列腺健康问题，定期检查，早发现早治疗有效的抑制，以免出现不良发育最后发展成前列腺肿瘤。

70岁：前列腺肿瘤及各种癌症

男性进入70岁之后，除了要当心三高问题还需当心前列腺肿瘤，因为前列腺肿瘤早期症状不明显，通常在出现强烈的排便灼痛、血尿后才加以重视，但已为时过晚了。加之50岁后的男性身体各项指标都有所下降，容易引起其他类型病症的病变，严重时会向癌迈向。所以进入50岁后可每年做一次前列腺肿瘤筛查或全身体检，这样可以有效的预防潜在疾病！