宝宝不爱睡觉影响生长 宝妈哄睡记住这3件事

对于所有的爸爸妈妈来说，育儿是一件非常不容易的事。如果遇上宝宝不爱睡觉，对于各位家长来说是一件头痛的事。一方面，宝宝不能保证每日睡眠时间和质量，便不能保证其生长发育；另一方面，宝宝不爱睡觉，则导致家长们也不能保证正常睡眠，非常辛苦。所以对于宝宝睡眠这件事，家长们一定要非常重视。

最近，罗小姐非常闹心，因为自己才四个月大的儿子非常不爱睡觉，或者睡觉也是很快便醒了。这让罗小姐非常焦虑，因为大家都知道对于婴儿来说，必须要保证充足的睡眠才能有利于其生长。看着儿子的浅睡觉，或者干脆不睡，让罗小姐也是操碎了心。这段时间，罗小姐也被儿子弄得向心俱疲，因为罗小姐又要工作又要带孩子，自己的睡眠也不能得到保证。所以，罗小姐完全没有工作状态，每天都处于昏昏欲睡的状态。但是即使这样，罗小姐儿子的睡眠也没有调整过来，最后罗小姐决定咨询儿科医生的意见。医生听了罗小姐的描述，表示这是育儿过程中非常常见的现象，当宝宝不爱睡觉时，家长们一定要高度重视，可以采取以下这些方法从而促进其睡眠；

一、制造安静的环境

在日常生活中，为了让宝宝更好地入睡，建议各位爸爸妈妈为宝宝制造一个安静的环境，从而促进宝宝的睡眠。

二、适度喂养

平时，如果家长们过度喂养宝宝，则会导致宝宝吃得过饱，从而使其肠胃处于高负荷工作状态，建议适度喂养，这样更有利于宝宝睡眠。

三、陪伴

对于宝宝来说，来到这个世界会缺乏安全感，为了让宝宝拥有更好的睡眠质量，则建议家长在宝宝入睡之初进行陪伴从而让宝宝安然入睡。

所以当宝宝不爱睡觉或者处于易惊喜的状态，家长应该多一些耐心，同时也需要掌握正确的处理方式。最为重要的是家长需要熟知不同阶段的宝宝所需要的睡眠时间，从而把握好这个度，这样更利于宝宝的生长发育。