又到了柳絮飞扬的过敏季，白癜风患者该何如预防过敏性复发？

又到了柳絮飞扬的过敏季，白癜风患者该何如预防过敏性复发？

春暖花开本是最适合出行的好时节，奈何随着气温的升高，紫外线也是越来越高。还有漫天的柳絮纷飞、鲜花的花粉等这些过敏源就成了白癜风患者最大的天敌。

那么，白癜风患者外出如何对抗这些过敏源呢？

1、 选择正确的户外运动时间，白癜风患者一定要远离柳絮和花粉，最好减少外出。如果要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，比如清晨、夜晚，或者雨后。日常出门建议带口罩、穿长袖长裤，减少柳絮花粉等过敏原直接接触皮肤。

2、 “武装”好再出门，白癜风患者外出时尽量做好防护措施，应少到公园、植物园等花粉、柳絮较多的地方去。如果一定要去则要戴上防护口罩，同时戴上眼镜减少眼睛受到伤害的机会，不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜。

3、 回家后应及时清洗，进门前一定要把身上的柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后，一定要把有柳絮的衣服清洗，不要让柳絮肆意在室内流窜。当柳絮粘到皮肤后，白癜风患者一定要记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留引发过敏反应。

4、 每天清洗鼻腔，白癜风患者对花粉、柳絮比较敏感，记得每天清洗鼻腔2-3次。在药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。

现在我们的生活水平越来越好，但环境确实越来越差。白癜风患者也是在日益增加。在此也相对白癜风患者说：积极治疗保持良好的心态，要有自信的面对！没有得白癜风的人们也要注意预防，日常的防晒和生活规律一定要注意。