首页 > 健康资讯 > 健康新闻 > 正文

洋葱有5大功效 这两类人群吃更好

2017-10-23 21:19:03      家庭医生在线

洋葱是餐桌上的常客,营养价值高,用处也非常多,一起来看看吧!

洋葱也叫葱头是一种根茎类的菜品,别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等。洋葱在生活中用处很大,既可当蔬菜食用,也具有一定的药物功效。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。

洋葱的5大功效

1、杀菌

洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

2、促进消化

可用于治疗消化不良食欲不振、食积内停等症。

3、降血压降血脂

经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4、防癌抗癌延缓衰老

洋葱所含的抗化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老

5、补钙

有助于增加骨密度防止骨质疏松

动脉硬化人群吃更好

一般人群均可食用。尤适宜高血压、动脉硬化等心血管疾病患者。

皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病患者慎食。

(责任编辑:张晓萌 )

相关推荐

文章关键词: 哪些不易吃洋葱 哪些人吃洋葱好 洋葱的功效 洋葱

灵芝孢子粉越苦越好?寿仙谷破壁灵芝孢子粉产品苦味成分分析报告出炉

上海市农业科学院受浙江寿仙谷医药股份有限公司委托,对寿仙谷灵芝孢子粉原料及破壁灵芝孢子粉中的苦味成分及其成因进行研究,经近一年的研究,明……详细>>

研究发现:每天四杯咖啡有助保护心脏功能

家庭医生在线消息:据英国《每日邮报》报道,近日有科学家指出,每天喝4杯咖啡有助于保护心脏功能。详细>>

广东省第二人民医院6名医生进入"第三届羊城好医生"荣誉榜单

5月17日,由健康新媒体家庭医生在线主办的 "第三届羊城好医生"评选活动公示了好医生荣誉榜单,广东省第二人民医院6名医生进入荣誉榜单。详细>>

2亿人都有这个病:子宫内膜异位症被称为不死的良性癌

据悉,全球约有2亿名女性正在饱受子宫内膜异位症所带来的痛苦。子宫内膜异位症被称为不死的良性癌,需要及早发现治疗。详细>>

《我不是药神》中“神药”真有那么神?那是你还不了解国外绿色综合疗法……

电影《我不是药神》中的“神药”格列宁现实中称格列卫,实际上是一种分子靶向药。在现实中,也有很多癌症患者将靶向药物视为救命“神药”。而在影……详细>>

  • 冯起校

  • 谢灿茂

  • 江山平

  • 刘晖