云南抗疟60余年 怎样预防疟疾？

据报道，云南省卫生和计划生育委员会副主任陆林表示，云南抗击疟疾60余年来成效显著，本地病例已从41万例降至2016年的2例。“但输入病例比重超65%且逐年增大，我们将继续与周边国家合作，巩固边境疟疾防治‘三道防线’。”

历史上，云南曾是疟疾高发流行区，发病率最高在1953年，达237.959/万，发病数410274例。通过几代疟疾防治工作者的努力，2016年，全省疟疾发病率控制在0.702/10万，仅德宏州盈江县报告2例本地感染病例，较1953年降幅达99.70%。

疟疾是由疟原虫所致的虫媒传染病。疟疾流行于102个国家和地区，据世界卫生组织（WHO）估计，有20亿人口居住在流行区，特别是在非洲、东南亚和中、南美洲的一些国家，恶性疟死亡率极高。

疟疾是一种夏秋季节多见病，发病率很高，并且危害性大。如今正值酷热的夏日，若是不想让疟疾缠身的，那么防止疟疾就显得尤为重要了，为此，这篇文章为我们介绍一下如何防止疟疾，来协助我们在炎炎夏日防止疟疾。

怎样预防疟疾？

要预防疟疾，必须认真贯彻预防为主的卫生工作方针。进入疟区前，应及时做好流行病学侦察，针对疟疾流行的三个基本环节，采取综合性防治措施。

管理传染源，及时发现疟疾病人，并进行登记，管理和追踪观察。对现症者要尽快控制，并予根治；对带虫者进行休止期治疗或抗复发治疗。通常在春季或流行高峰前一个月进行。凡两年内有疟疾病史、血中查到疟原虫或脾大者均应进行治疗，在发病率较高的疫区，可考虑对15岁以下儿童或全体居民进行治疗。

切断传播途径，在有蚊季节正确使用蚊帐，户外执勤时使用防蚊剂及防蚊设备。灭蚊措施除大面积应用灭蚊剂外，量重要的是消除积水、根除蚊子孳生场所。

1、要服用抗疟药 据统计，预防性服药发病率30%，不服用者为50%。刚到疫区，应服用3个月，因刚到时，旅途劳累，水土不服，抵抗力低，难适应，易发病。

2、预防疟疾要睡好 注意休息，当劳累身体抵抗力低时，易发病。

3、预防疟疾要吃好 饮食多吃葱姜蒜、辣椒韭菜，蒜头面食等助阳之品，以补充阳气。

4、预防疟疾注意保暖 随时加减衣服，注意适当活动，但不宜大量出汗，受凉和大量出汗都易伤阳气。忌贪凉饮泠、露天夜卧，应挂蚊帐，注意室内通风干燥，尤其是在雨季。少吃芒果生湿之品，多吃菠萝，白萝卜，酸奶等化湿开胃之品。饮食宜忌在雨季尤其重要。