京津冀甲状腺癌诊治联盟在津成立，甲状腺癌怎么预防？

近日，京津冀（环渤海）甲状腺癌诊治联盟在天津成立。

在当日举行的2016年第二届天津市（环渤海）甲状腺癌高峰论坛上，来自京津冀以及环渤海地区的10余家医院携手成立甲状腺诊治联盟，该联盟作为国内首个甲状腺癌区域化协作团体，将以天津为甲状腺癌诊疗优势核心，把先进的诊疗理念和技术集中覆盖到津京冀地区，以改善目前国内甲状腺癌诊疗水平地区之间发展不均衡的现状，促进我国甲状腺癌整体诊疗水平和规范程度的提升。

癌症是一个令人头疼的病，但是只要社会各界的朋友们平时多加以检查自己的身体，了解一些疾病的发生原因，癌症这样的病是不会发生在我们身体上的，甲状腺癌大约占所有癌症的1%，在地方性结节性甲状腺肿流行区，甲状腺癌特别是低分化甲状腺癌的发病率也很高。年龄调查发病率，男性中每年低于3/10万，而女性确要高2～3倍，各种类型的甲状腺癌年龄分布亦异，乳头状腺癌分布最广，可发生于10岁以下儿童至百岁老人，滤泡状癌多见于20～100岁，髓样癌多见于40～80岁，未分化癌多见于40～90岁。

甲状腺癌的出现使患者的心里有些害怕，因为大家都非常清楚，癌症虽然可以治疗，但风险是非常大的，为了避免这种烦恼出现，大家可以在日常生活中多加预防，那么，对于此病的发生有哪些预防措施呢？以下为大家详细的介绍一下。

甲状腺癌的生活预防

1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

2、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

3、针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

5、避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

7、甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

8、积极锻炼身体，提高抗病能力。

甲状腺癌的饮食预防

1、宜多吃具有抗甲状腺癌作用的食物：茯苓、山药、香菇与猴头菇、无花果、慈姑、萝卜、菱、杏、魔芋、海参、海带及牛、羊和鹿等动物的靥肉。

2、宜多吃具有加强免疫力作用的食物：甜杏仁、柿饼和芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇是甲状腺癌患者的饮食禁忌之一。

3、宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山药、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、淡菜、猪羊肾、雀肉、鹌鹑蛋与石榴、梅子、薏米、扁豆和山药、魔芋也是甲状腺癌患者的饮食禁忌。

4、忌烟、酒及辛辣刺激性食物，是甲状腺癌的饮食禁忌。

5、忌肥腻、粘滞食物。忌坚硬不易消化食物。忌油炸、烧烤等热性食物。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。大家平时的时候就要定期给自己的身体体检，这样才能提前知晓自己是否患有甲状腺癌，如果确诊患有甲状腺癌，一定要及时到医院检查治疗，早点发现并且早点治疗，让自己尽早恢复健康。