“刘伶利事件”引发关注卵巢癌 如何预防卵巢癌？

近日，“甘肃高校女教师因患癌症被学校开除”一事，引发社会广泛关注，事件主人公刘伶利由于卵巢癌并发心脏病离世令人扼腕。目前，超七成的卵巢癌患者发现时已晚期扩散，我国卵巢癌近10年来正在以每年1.83%的速度递增。卵巢癌发病率如此之高，有没有什么好的方法预防？

如何预防卵巢癌？

饮食均衡，少脂肪、多钙质：饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。

多运动或做家务：研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。

慎用药物：经常使用调经药及避孕药的女性，患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。

适龄生育、母乳喂养婴儿：月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿。

治疗卵巢癌的四种有效方法

手术治疗。手术指的是直接切除所有癌组织，此手术效果较为明显，卵巢癌手术的范围须根据肿瘤的分期而定，往往需同时切除卵巢、子宫与输卵管，此后的患者就无法进行生育。

化学治疗。卵巢癌的化疗一般为静脉给药，每3~4周化疗一次，共进行半年至一年，化学治疗主要运用药物使癌细胞分裂减慢，然后配合其他方法做进一步治疗。一般情况下，卵巢癌晚期患者大多对化疗有较好的反应。另外，化学治疗对于人体的毒性反应有时也比较大，患者可能会出现恶心或头发脱落的情况。

放射免疫治疗。同化学治疗一样，放射治疗也是在卵巢癌发展到较为严重的时候才使用的，迫不得已使用放射治疗的时候，只有在前两种方法无效时，放射治疗才被选择使用，副作用更大，比如治疗区域的皮肤因射线照射往往会出现亚烧伤样改变，在停止治疗后可逐渐消退。另外，还可出现乏力、恶心以及腹泻等副反应。

中药治疗。一般适合晚期患者，晚期卵巢癌由于肿瘤的迅速生长，很多治疗手段对患者已经不再适用，以中药进行保守治疗，可有效地提高病人的生存质量。这是治疗卵巢癌的方法之一。