西安医生因腰痛无法久坐趴着出门诊 腰痛怎么办？

近日，西安西京医院吴振彪医生犯了腰痛，无法久坐，站久了也站不住，只能趴着出门诊。来找吴医生的患者不少都是远道而来的，他有病在身，也放心不下患者，坚持要出诊，吴医生正常挂号为40人次，可每次都会加号到90多甚至100多。

这两天，西京医院很多人的朋友圈里都在转发一张照片，照片里一位医生居然“趴着”给患者看病，这是怎么回事儿呢？吴教授作为西京医院临床免疫科主任，多年来在疑难风湿性疾病、系统免疫疾病的诊治过程中积累了丰富临床经验，许多患者都从全国各地慕名赶来，主任心疼患者千里迢迢前来求救，却总是想不起心疼自己频频亮起红灯的腰。止痛药、护腰、手法按摩，只要能稍微缓解腰痛，再多帮一个前来求助的患者，他都会坚持在工作 岗位上。因为吴教授的细致耐心和善良，获得了患者更多的信任。正是这份信任，即使吴教授有病在身，他的门诊也永远向患者们敞开。

医生如此的尽责，不顾自己腰病。但腰痛也是不能忽视的。我们来看看腰痛有什么原因！

引起腰痛的原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ，如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损。

那么腰痛怎么办呢？

按穴治腰痛法

用拇指或食指依次点按：坐骨结节和股骨大转子联线的中点，大腿后方中央，窝中央偏外处，小腿肚中央，内踝的后方等5个穴位，每穴点按1分钟，有酸、胀、麻的感觉为佳，每日3次，可减轻腰部疼痛。

抖腿治腰痛法

取站立位，用健侧腿持重，患侧腿放松，手掌按在大腿后方，左右抖动肌肉1～2分钟，每日数次，可使腰痛减轻。