8岁女孩经常舔嘴唇长出“胡子” 冬天皮肤干燥怎么办？

今年8岁的可可是个可爱的小女孩，有着水灵灵的大眼睛，长着长长的睫毛，漂亮得像个洋娃娃。然而，最近可可却有件烦心事，嘴巴周边一圈长出了许多红色的“胡子”，平时爱笑的可可不得不戴起了口罩。最近，可可的“胡子”的颜色越来越深，做妈妈的急了……

越舔越干，舔出“胡子”

可可长“胡子“这件事，还要从刚入冬时开始说起。

“那会儿，我见可可的嘴巴周边的皮肤很紧，长出了许多红色的小疹子，还有点蜕皮，远远地看过去就像长了一圈小胡子。”可可的妈妈说，“可可告诉我有点难受，但我当时并没有很在意，心想是天冷的缘故。于是给她买来了面霜涂抹，可没想到不仅症状没有好起来，‘胡子’的颜色反而越来越深了！”

“其实越舔嘴唇会越干。舔，破坏了皮肤表面的保护层，更易失水，产生炎症，形成越舔越发炎，越舔越想舔，而且越干越舔、越舔越干的恶性循环。反复发炎 ，色素增加 ，皮肤甚至变为黑褐色 ，难以褪去。”曹蕾说，“当患上舌舐皮炎后涂面霜没有错，但关键在于习惯的改正。当家长发现孩子就这样的症状时，应该马上带到医院看看，不然等‘胡子’颜色深了以后就很难褪下去了。”

那么应该怎样做？

一定要对孩子舔嘴唇或者抿嘴唇的习惯说‘不’，并要求他们改正习惯。“刮大风的时候，别让孩子在户外呆太久时间。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸和刺激性食物。饭后睡前，可以给孩子涂些润肤油、润唇膏。对一些自控能力差，皮损严重的孩子，可以在口周的皮肤上涂点苦味的中药 ，如黄连、黄柏油剂 ，不仅有杀菌消炎作用 ，而且有助于纠正孩子吐舌舔唇的不良习惯。”

除了嘴巴之外，也要预防冬天皮肤干燥：

冬季因为空气湿度比其它季节都要低上很多，因此很容易导致皮肤干燥的情况出现，影响我们肌肤的美观程度。冬季后人的皮肤容易出现干燥甚至干裂，御寒的能力也急需提升。下面为大家介绍几个预防皮肤干裂的小妙招，希望对您有帮助。

1、 皮肤保湿从喝水做起

北方的冬季气候干燥，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，所以一到冬季就会准备一堆的护肤品，以防皮肤干燥在这个时候找上门来。这样当然没错，不过多喝水才是既经济又方便的保湿妙招。

2、 矿物质补充能御寒

很多OL会在冬天出现手脚冰凉的问题，除了注意保暖外，吃也可以增强身体的御寒能力。如多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被成为产热营养素的食物，适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应，如狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物，产热量多，御寒效果最好。

3、保证充足的睡眠

睡眠不足容易引起多种皮肤问题的出现，而皮肤健康，除了做好补水的工作之外还要注意保证养成一个良好的生活习惯，保持睡眠的充足，杜绝因此导致皮肤问题的出现。

4、合理的洗洁清洁用品，秋冬季皮肤干燥要尽量选择具有滋润作用的沐浴液，洗面奶，同时要尽量减少碱性清洁用品的使用。在清洁皮肤时可采用冷热水交替法，更有助于护肤。

5、做好防晒，很多人认为冬季就不需要做好防晒了，事实上冬季的阳光虽没那么刺眼但是其紫外线的危害也是相当大的，因此出门之前一定要记得涂上防晒指数相对高的护肤品。