小伙坐公交玩手机晕倒因短暂缺血昏厥症 晕厥后如何饮食调理？

为打发无聊时间，许多人搭乘公交时会玩起手机，殊不知，“低头族”弄不好会出大事。在郑州21路公交上，一男乘客低头玩手机，想站起来时竟然面朝下摔在地板上，满面是血。所幸，女车长一路闯红灯将他送到医院急救，算是捡回一条命。

一男子突然昏厥摔倒在地板上“正行进途中，听到车厢‘咚’一声响，着实被吓坏了。”昨日上午，21路公交车长荣晓丽说，12月26日下午3点多，她驾车行驶至经三路农业路附近时听到乘客喊叫有人昏倒了，就急忙将车靠边，一名20多岁的小伙鼻子流血，浑身抽搐，昏迷不醒。

做低头族有什么危害？

1、马路上低头看手机极易发生意外情况。低头看手机，不注意周围人行车流的情况，发生交通事故的可能性很大。即使马路上车流较少也会发生其他情况，据报道，某人在路上低头看手机时，没有注意到地面的井盖丢失，结果掉入地下水道中。还有人因为看手机过于投入，导致撞到路灯的立杆上。

2、与朋友和家人的交流变少，使得人与人之间的感情变淡。朋友聚会，本来大家应该高高兴兴的大谈阔论，好长时间不见该有多少话要说呀，偏偏有人这时候掏出手机看看微博上有没有人@自己，看看空间有没有新的访客，说说有没有被人评论，或者直接打开游戏，偷偷菜，打打游戏。好好的加深感情的氛围被手机无情的破坏无遗。在家庭中，丈夫拿手机看新闻，妻子拿手机读小说，儿子拿手机玩游戏，爷爷奶奶不会玩智能手机只能选择看电视了。家庭中的那种和谐温馨的感觉淡然无存，每个人都存在自己的虚拟空间中。

3、性格内向的人自闭倾向会更加严重。有些小学生和中学生，他们性格比较内向，在某次偶然的境况中，接触到了手机里那个神秘而又充满诱惑的世界。于是他开始沉溺于手机，不管是放学的路上，还是独自躺在床上，都在玩手机。在手机中，他可能是一个受人欢迎的角色，但是在实际生活中，他与别人的交流很少，性格孤僻冷莫，自闭的倾向越来越严重。这种情况如果持续下去对他真正进入社会有很大的负面影响。

4、长时间低头看手机，容易得颈椎病。据报道，某个19岁的小伙子因为长时间看手机导致颈椎畸形。也有专家说，如果我们低头的幅度超过30°，并且长期保持这样的姿势下，对颈椎造成的伤害比看电脑还要大。

5、手机辐射造成视力下降。有人曾在床上偷偷地看手机至半夜，第二天导致眼睛红肿，迎风流泪，十分地不舒服。所以，道理很简单，长时间看手机，眼睛视力会下降。

6、低头族错过了真实生活中的美好。当你长时间沉溺于虚拟世界中，是否想到与现实生活的距离越来越远，你又是否意识到，那些仿真的大型网络游戏是依据现实而改编的呢。生活才是活生生的，人生也只有一次，我们何不追求那些更真实、更自然的美好生活呢。

晕厥后如何饮食护理？

1、大蒜5~10克，去皮捣烂，加凉开水500亳升，泡水取汁，放适量白糖，分2~3次服用，连有5~7天。可以防治流脑。

2、银耳30克，红枣10枚，加冰糖炖，每日1剂。

3、核桃仁00克，红枣12枚，加冰糖炖服，每日1剂，直至病情全部好转止。

4、山楂15枚泡水饮服，有利于疾病的缓解和治愈。

5、豆浆500毫升，蜂蜜2汤匙，分两次服用。

6、绿豆50克，红枣10枚，加水煮至豆烂，放白糖。