专家：动粥疾病成我国“头号杀手”“动粥”的高危人群是哪些呢？

由国家卫计委、中国健康教育中心、中国记协联合发起的“中国健康知识传播激励计划（胆固醇管理·2015）”知识共享会11月27日在沈阳举行。会上，主讲人王晓黎教授作如上表示。他呼吁大众把动粥疾病的元凶——“坏胆固醇”管起来，打赢这场“血管保卫战”。

据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2014》显示，我国心血管病（包括冠心病、脑卒中、心衰、高血压等）现患人数为2.9亿，估计我国每天心血管病死亡9590人，每10秒就有1人死于心血管病，每5例死亡中就有2例死于心血管病。据了解，动粥疾病包括冠心病、心肌梗死、缺血性脑卒中等心脑血管疾病，糖尿病、高血压等疾病也是动粥疾病的高危因素，动粥疾病已成为我国居民首位死亡原因。

“动粥”就是动脉粥样硬化的简称，也就是我们通常说的动脉硬化。半个世纪前，动脉硬化还是老年人的专利，那是因为血管的天长日久的使用，导致血管的弹性下降，血管内的垃圾增多破坏了血管壁，但是，现在“动粥”已经不再是老年人的专利了，很多年轻人也出现了“动粥”，甚至因为动粥导致了心脑血管的意外。

据了解，肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常是动脉粥样硬化疾病的高危因素。“不仅如此，动脉粥样硬化疾病还是糖尿病最严重的并发症，其风险远大于糖尿病足和眼底病变。约70%的糖尿病患者死于冠心病等动脉粥样硬化并发症。”专家特别指出，并且强调，预防动脉粥样硬化疾病有利于遏制中国心脑血管疾病死亡率的持续上升。专家建议定期检查血管健康，40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。20岁以上成年人，至少每5年测量1次空腹血脂。而缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂。

“动粥”的高危人群是哪些呢？

1、有过“动粥”病史的人群。有患过冠心病、高血压等，还有一些已经发生过脑中风的和心肌梗死的人，这些人都存在着“动粥”，因此，对这个人群一定要控制病情的发展，以预防保健为主，治疗已有的疾病。脑中风反复一次就会加重一次，换句话说，发作一次就离死亡更近了一步。

2、患糖尿病的人群。这也是“动粥”的危险人群，因为糖尿病会引起很多的并发症，其中血管发生的病变就是“动粥”，所以，对于患有糖尿病的人，也一定要提高警惕，积极治疗糖尿病，预防并发症的发生。

3、如果以上两条是针对老年人讲的，那么接下来就是“动粥”新的主力，那就是一些生活习惯和饮食习惯不好的年轻人。因为年轻人很容易忽视自己的健康，经常的熬夜、喝酒，摄入过多油脂类的食物，还有压力等，这些可能都会导致身体的毒素增多，对血管的破坏增加，过早的导致“动粥”，其中有一种垃圾对血管的破坏最大，那就是高血脂，一旦出现血脂升高，就很容易出现“动粥”。