为了让声带休息,“鸭公嗓”女白领做完声带息肉手术后几乎不说话;让人没想到的是,3个月后她竟然真的不会说话了。
25岁的女白领李敏从小说话声音就嘶哑,经常被人嘲笑“鸭公嗓”。3个月前,她做了声带息肉手术。回家之后,为了让声带得到完全休息,她连班都不上了,几乎每天都不开口说话。上周,她到医院耳鼻喉科复查,发现声带手术创面早已愈合,声带表面光滑,颜色正常。但让李敏焦虑的是,现在几乎没法说话,说话时喉咙就像痉挛一样,讲不出话来。
昨天,她到医院耳鼻喉科求诊,接诊的贾敏医生检查发现,李敏属于典型的禁声过度,已经找不到原来正常的说话习惯。通过有效的嗓音训练,她逐渐恢复了正常嗓音。
耳鼻喉科副主任医师说,人们有个错误观念,觉得一旦声音嘶哑,暂时不说话就能恢复。其实声带休息,禁声虽然有必要,但是过长时间的禁声会造成发声习惯的改变,甚至重新开口说话时,已经找不到原来发声的正确位置,情况严重的甚至会出现说话痉挛造成“失语”。
声音嘶哑有哪些原因?
2、声带边缘突出如声带息肉、声带小结、乳头状瘤、喉癌等,声带边缘的突出物使声带闭合不严,声音嘶哑;
3、声带张力差如声带松弛,不能拉紧,闭合时声带间形成梭形空隙,闭合不严,造成声音嘶哑;
4、声带运动受限如声带麻痹、喉狭窄,受损的声带不能向中间闭合,发声时因为漏气,会感到费力而目嘶哑;
5、声带张力过大如男性女声,原因是变声后声带拉得过紧,所以男的说话像女的。
6、声带张力差并且肥厚如女性男声,这是变声后声带较松弛,所以女的说话像男的。
声音嘶哑应该吃什么?
1、桂花茶
功效:活血润喉,也适用于皮肤干裂等症。配料:茶叶适量,干桂花少许。制作:二者同放保温杯中,用开水冲泡,加盖浸泡5分钟。用法:每日早、晚各饮1次。
2、胖大海生地茶
功效:滋阴凉血,开宣肺气。配料:胖大海、生地各12克,冰糖3适量。制作:上述3味共放杯中,泡水饮。用法:代茶饮。
3、橄榄竹乌梅叶茶
功效:清肺润喉,适用于久咳及过度劳累引起的失音。配料:咸橄榄5个,乌梅2个,绿茶、竹叶各5克,白糖适量。制作:上述5味加水适量共煎,取汁饮。用法:每日2剂,每剂煎汁1杯,温饮。
4、鲜姜萝卜汁
功效:利咽开音,除秽,适用于咽痛失音、口臭。配料:萝卜400克,鲜姜40克。制作:将白萝卜、生姜分别洗净,捣碎,用纱布搅汁, 两汁混匀备用。用法:频频含服。
5、丝瓜甘蔗汁粥
功效:清热生津,消肿止痛,也适用于咽喉炎、大便干结。配料:生丝瓜汁、甘蔗汁各100克,大米80克左右。制作:用生丝瓜、新鲜甘蔗榨取汁,加水适量,同大米煮粥成稀粥。用法:每日2次,也可随意食用。忌宜:丝瓜、甘蔗煮粥时,不宜稠厚,稀薄为宜。
(责任编辑:林宗可 )
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