研究称20多岁就能发现人体老化速度

台媒称，过去一般的老化研究对象大多是老年人，不过近日发表的最新研究报告称，早在20多岁就能发现不同的老化速度。

据报道，法新社称，研究报告7月6日刊登在美国《国家科学院学报》（PNAS），对象是954名新西兰人。

研究人员搜集26岁、32岁与38岁研究对象的健康数据，像是肾脏、肝脏与肺部功能、牙齿健康，眼睛血管、新陈代谢及免疫系统；另外也检查胆固醇、肥胖程度及染色体末端长度。过去研究发现，染色体末端会随着物种年龄的增加而变短。

研究人员利用18项生物指标，在受试者38岁时分别判定“生物年龄”，结果发现有些人的“生物年龄”不到30岁，有些人则已接近60岁。

科学家详细检视老化较快者发现，老化征兆在26岁时开始变得明显，也就是研究人员首次衡量生物指标的年龄。

研究发现，老化速度较快的人在平衡、协调与解决不熟悉问题能力的测验方面，分数也比60岁以上的人还要差。

研究报告的作者表示，研究结果为未来的检验铺下道路，民众可以20多岁就知道自己的老化速度，于是可以做些防范措施来避免老化的相关疾病。

过去研究显示，遗传基因占老化速度的20%，其余则是健康行为和环境。

研究资深作者、美国杜克大学（Duke University）心理学与神经科学教授莫菲特（Terrie Moffitt）说：“这项研究为我们带来希望，未来或许药物能够减缓老化，让人拥有更多行动自如的时光。”

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牙齿变脏。唾液可以冲掉牙齿上的细菌，但人40岁后唾液减少，带走细菌的能力减弱，使齿龈容易腐烂变质。尤其牙上的珐琅也会变薄没光泽，牙齿中的象牙质增厚，牙齿开始发黄。即使不抽烟的老人也会这样。因此建议老人2-3年洗一次牙。

体味加重。首先是口臭带来的味道；其次，老人汗腺萎缩，肌体去除脏物的能力减弱，同样也导致有体味；再有就是老人经常憋不住尿，如不经常换洗，也会导致身体有味。

上楼气喘。衰老首先就会出现全身血管硬化，心肌供血不好，心脏功能减退，身体就表现出没有力气。除此之外，正常人呼吸后残留物质不会太多，而老人会残留很多，使肺泡功能减弱，喘气明显。老人肌肉功能开始萎缩，也会加重气喘。

听力下降。从50岁开始，人耳朵中的很多“零件”开始出现问题，音调的辨别能力，尤其是高频声音的辨别越来越困难。这是内听动脉供血不足，内耳迷路缺血所导致的。

男性勃起角度变低。30岁以后男性功能减退，每5年下降30%。进入老年后，雄性激素水平下降，50-70岁更加明显。

女性乳房下垂。女性卵巢功能直接影响乳房的状态，女性更年期后，汗腺减少，乳腺脂肪减少，乳腺腺体萎缩，再加上地球引力，女性的乳房就会出现下垂。

絮叨。男性更年期也是男性体质从鼎盛进入衰退的一个转折点，此时雄性激素水平下降，人变得爱絮叨起来。多发于50岁左右。