附睾是男性主要性器官，主要作用是产生精子及性腺激素的男性性腺，如果受到一些病菌的侵袭的话，就有可能发生炎症出现附睾炎。一般在临床上有急性和慢性之分，而大部分的慢性都是急性期间没有及时护理和治疗导致的，所以说了解怎样进行自我护理附睾炎是很重要的，尤其是在急性期间。
急性附睾炎是男性生殖系统常见疾病，多发生在中青年，大都由邻近器官感染蔓延所致。患侧阴囊坠胀不适，局部疼痛严重，甚至对行动有一定影响，疼痛可向同侧腹股沟区以及下腹部放射，并伴有全身不适及高热 。当炎症较重时，可波及睾丸，阴囊皮肤可发生红肿。
该怎样进行自我护理附睾炎呢?措施如下：
急性期应卧床休息，多饮水，用布带将阴囊托起，以减轻阴囊的坠胀感。
若处于早期则可使用冰袋，将冰袋放于附睾处，防止肿胀。
赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效，常饮之有助于本病的康复。
治疗前要避免性交，以免引起附睾的充血水肿，加重病情。
若有疼痛、发热等全身症状，应使用解热镇痛药对症处理。
如果附睾炎性包块增大，阴囊皮肤红肿且有波动感，已形成脓肿则需立即就诊，由专科医生做引流切开手术。
由于附睾炎易导致阴囊高温潮湿，使阴囊长时间在高温潮湿的环境中，极易造成阴囊湿疹，或者是导致龟头炎，所以一定要积极的预防附睾炎的出现，内裤要选择通气性好的纯棉制品，饮食上需要多加小心，需减少酒和辛辣食物的摄入，吸烟数量也要减少，最好能戒酒戒烟。
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