讲座视频实录

钟南山院士精彩观点

01
放飞心情,身体健康

大量的数据研究证明,小到感冒,大到慢性疾病,都和情绪有着密切关系。充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人,免疫力低下,经常感冒、一着急就喉咙痛;容易紧张的人则会头痛、血压升高,并且容易引发心血管疾病;经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。阅读全文>>

02
“三从四德”的健康长寿秘诀

人体免疫力的强弱与人的情绪和心理压力有很大的关系。乐观的情绪不仅使人生活更积极,还能有效增强免疫力;相反,闷闷不乐、抑郁不振会使免疫力面对疾病时“溃不成军”。即使大众对此都有所认识,但如何能行动起来,驱散“坏情绪”呢?阅读全文>>

03
常忍气吞声?你得癌症的几率是别人的三倍!

大量的临床医学研究表明,小到感冒,大到冠心病和癌症,都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人,免疫力低下,容易感冒。钟南山院士在大讲堂现场指出,“经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。精神创伤、不幸生活、性格孤独、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与乳腺癌发病相关。”阅读全文>>

04
慢性自杀!这4种性格易患癌

具有刻意忍受、紧张焦虑、喜欢孤独和较真懊恼等性格特点的人群因为难以释放压力、调节不良情绪,患癌的风险较高。1.刻意忍受型;2.紧张焦虑型;3.喜欢孤独型;4.较真懊恼型。阅读全文>>

5
经常发笑可以减轻病情

当人笑时,脑中的快乐激素便会释出,快乐激素是最有效的止痛化学物质,能缓和体内各种疼痛,因此一些饱受疼痛的慢性疾病患者,能因经常发笑而减轻病情。同时,中国古代神医孙思邈也曾说过:“长乐寿自高。”阅读全文>>

06
如何多笑笑“赶走”慢性病 这些长寿秘籍请收好!

助人为乐:“当自己帮助别人解决了困难时,以及自己的存在给集体带来欢乐时,这是幸福的。”钟南山院士表示,我国儒家创始人孔子就主张养生先立品,其强调“仁者寿”。同时,钟南山院士认为助人为乐人缘好,有好人缘就有凝聚力,有凝聚力就有好心情,有好心情就能开怀大笑。阅读全文>>

07
人每天产3000个癌细胞 不得癌靠它

为什么心理状态会对癌症的防治有怎么大的作用呢?钟南山院士解释道,这与一种人体内天生抗癌的细胞——NK细胞(天生杀伤细胞)有着重要关系。科学家发现,人体内有50亿NK细胞,它是人体内淋巴细胞大军中特别能战斗的抗癌细胞,以一定比例存在于外周血、脾、淋巴结和骨髓中。阅读全文>>

08
血管的寿命就是人的寿命

高血压严重危害人体健康,据统计,我国每年约有350万人死于心脑血管疾病,研究表明,70%的脑卒中、50%的心肌梗死与高血压相关。“血管的寿命就是人的寿命。”钟南山院士强调。70多年过去了,我们对高血压的认识已经从当时的“不治疗”发展为“积极干预”,治疗药物也逐渐增多。但高血压的患病率依然是居高不下的,在我国18岁以上居民高血压患病率为25.2%,第六次人口普查测算高血压患病人数为2.7亿。阅读全文>>

09
我国癌症死亡率高于全球的平均水平17%

由于不同国家的生活方式和环境的差异,每个国家的癌症患者的患癌种类是不同的,在医学上成为癌普不同,以中国和美国为例,美国患病率最高的几种癌症分别为前列腺癌、乳腺癌、肺癌、大肠癌以及黑色素瘤,而我国主要是肺癌、胃癌、肝癌、大肠癌以及食管癌,这些癌症的五年存活率相对较低。另外,我国居民缺乏对癌症认知,不能实现早期的癌症筛查和诊疗,延误了癌症治疗的最佳时期,就诊患者一般多为中晚期,治疗难度较大,死亡率较高。阅读全文>>

10
II型糖尿病引发并发症,药物治疗难逆转

我国的糖尿病患病率约为9.7%,而糖尿病前期患病率约为15.5%,可以看出糖尿病前期患者的人数很多。一般来说,空腹血糖正常,但餐后血糖高,被称作“糖尿病前期”或“糖耐量异常”。钟南山院士指出,通过健康生活方式的干预,可以让糖尿病前期不发展为糖尿病。阅读全文>>

11
早期慢阻肺无症状,但拖下去可能会致命

随着年龄的增长,人体的肺功能会逐渐下降,当肺功能受损到了一定程度,才会出现症状。早期慢阻肺是症状不明显甚至没有症状的,但当慢阻肺发展到一定程度后,肺功能会快速递减,运动耐力会迅速下降,进一步会出现呼吸困难甚至呼吸衰竭的症状。钟南山院士表示,慢阻肺的防治要在“无症状阶段”干预,如尽早地改善运动耐力,改善肺功能。阅读全文>>

公益企业

王波:传播正确社会价值观 尽企业的社会公民责任

本次院士大讲堂获得了广西双蚁药业的大力支持,在谈及支持钟院士公益讲座的初衷,广西双蚁药业董事长王波先生表示,是因为双蚁药业的企业理念是注重质量关爱民生,双蚁药业在注重企业发展的同时,积极投身公益活动,正巧企业拳头品种新一代感冒药复方感冒灵颗粒也是呼吸类的品种,与钟院士的讲座初衷不谋而合!

讲座花絮

媒体关注

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钟南山院士谈养生保健

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钟南山院士谈疾病防治

钟南山:噻托溴铵治疗早期慢阻肺临床研究背景和意义

中国工程院院士钟南山指出,Tie-COPD研究结果对于早期慢阻肺的诊治具有重要的意义,证明了在症状相对较少的早期慢阻肺患者,使用长效支气管舒张剂----噻托溴铵,能给患者带来显著的临床获益。这给慢阻肺的治疗提供了十分有价值的启示,我们需要转变慢阻肺的诊治观念,对慢阻肺做到“早诊早治”,就像早期治疗高血压和糖尿病那样,从而及早地挽救慢阻肺患者的肺功能,延缓疾病进展。

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钟南山院士谈社会热点

01

【文章】钟南山:痛下决心治雾霾 十年后就能见效

中国人认为过完元宵才算是过完年,为什么要过元宵节呢?很多地方,在家都会吃汤圆庆祝元宵节,但除此之外还有很多家医在线君不知道的那些元宵习俗呢!预防糖尿病足四大招 糖友需重视脚部护理

02

【视频】非典十年学术研究会 钟南山等就非典和H7N9答记者问

2013年4月12日,由呼吸疾病国家重点实验室主办的《抗击非典十周年学术研讨会》在广州市香格里拉大酒店举行,钟南山指出,对于疾病的流行和传播,环境因素也是不可忽略的一个方面。环境污染和破坏,是导致很多疾病爆发的原因……

03

【文章】钟南山回应称出走民营是误解 不会去执业坐诊

“钟南山院士要‘出走’到民营医院”的话题在网络上热炒。在一些人眼里,民营医院意味着高收费,人们不禁着急:今后老百姓有病还能看得着钟院士这样的名医吗?

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