羊城好医生进社区—太阳神专场

本期导语：

2016年7月10日，由家庭医生在线与广东省科学技术协会、广东省科普志愿者协会、广东太阳神集团共同主办，以“夏季胃肠保卫战”为主题的“太阳神特约——好医生健康广东行科普义诊进基层活动”在海珠区金碧花园内举行。羊城好医生、广东省中医院消化大科主任黄穗平教授作为健康科普讲师参与了此次活动，为广大居民带来了夏日胃肠道保健的相关知识。他表示，夏季胃肠疾病高发，主要是脾胃阳气不足所致，应防“湿”健脾，注意卫生饮食，规律饮食，避免疲劳，并且适当地进行户外运动锻炼。活动持续了一整个上午，居民们热情高涨，场面尤为热闹。【阅读全文】

: 羊城好医生进社区—太阳神专场

“好医生健康广东行”计划由家庭医生在线与广东省科学技术协会、广东省科普志愿者协会共同发起，旨在深入基层提升广东省社区医疗人员的医疗服务能力和全民健康素养。“好医生健康广东行”的科普健康讲师团由此前荣获“羊城好医生”的专家组成，陆续为各大社区民众展开义诊和健康讲座活动，提高老百姓的健康素质。2016年7月10日，以“夏季胃肠保卫战”为主题的“太阳神特约——好医生健康广东行科普义诊进基层活动”在海珠区金碧花园内举行。羊城好医生、广东省中医院消化大科主任黄穗平教授作为健康科普讲师参与了此次活动。【阅读全文】

: 黄穗平羊城好医生、广东省中医院消化大科主任

广东省中医院主任医师，教授，消化大科主任。兼任中华中医药学会脾胃病分会副主任委员，广东省中医药学会消化病专业委员会主任委员。擅长领域：慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、溃疡性结肠炎、肝胆疾病等中西医诊治及ERCP、ESD、EMR、超声内镜、消化道支架置入术等高级消化内镜下诊治。【详细】

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上午9：30，健康讲座正式开始，此次活动的健康科普讲师、羊城好医生、广东省中医院消化大科主任黄穗平教授，向广大居民介绍了夏日胃肠道的保健知识。他介绍说，夏季胃肠病更容易高发，主要是因为夏季湿气比较重。中医认为脾是消化系统很重要的脏器，如果脾胃受到湿的伤害，很容易导致各种胃肠道疾病。因此他建议可以在煲汤时加上一些中药材，比如清补凉、党参、淮山、莲子、薏米等等，达到祛湿解暑的功效。【阅读全文】

夏季广东气候湿热易伤脾胃: 中医认为，脾属土，喜燥恶湿，长夏季节，广东气候多雨而潮湿，湿浊寒凉之气容易侵袭机体，易损伤脾之阳气，寒湿困脾，容易产生脘腹胀痛，食少倦怠，肢倦发力，泄泻，水肿，痰饮等症状。加上饮食寒凉无度，缺乏必要的胃肠疾病养生知识，从而导致了夏季胃肠疾病的高发。【阅读全文】

煲汤加点“料” 祛湿又健胃: 那我们应该怎么样祛湿呢？黄穗平教授介绍说，广东人，尤其广州人很喜欢煲汤，煲汤不妨加上一些祛湿中药材。比如清补凉、党参、淮山、莲子、薏米等等。中医说的“暑”，容易带有湿气，所以要在祛暑热的同时也要加上祛湿的中药。【阅读全文】

祛湿凉茶虽好但不能盲目喝: 广东人喜欢喝凉茶是广为人知的事情，许多人认为多喝一些性质“寒凉”的凉茶可去“热气”。但是黄穗平教授提醒说，凉茶可不能盲目喝，不同体质的人喝凉茶应有所区别。长期喝、大量喝清热中药会损伤胃黏膜，让胃黏膜变薄、充血、水肿，导致慢性浅表性胃炎。【阅读全文】

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随后的义诊环节更是受到居民们的热捧，由黄穗平教授当场为居民们把脉看病，接诊台前排起了长龙，专家们都在耐心地解答患者的提问，整个义诊现场热闹非凡，引来不少路人的旁观。家庭医生在线编辑在现场发现不少居民携老带小前来问诊。【阅读全文】

携老带小场面热闹

为了提高居民的积极性，凡是参与讲座的居民都可以参与抽奖活动，奖品则有由广东太阳神集团有限公司提供的猴头菇胃肠保健口服液等各种精美礼品。家庭医生在线也为到场的居民准备了免费的大瓶装椰汁。

56岁的张阿姨笑着对家庭医生在线编辑说：“当然很开心，能免费听健康讲座，又能向医生提问，还能拿各种礼品，多好的活动。”

“黄主任的号平时都比较难挂到，今天直接来到了家门口，给我们讲课，还给我们看病，可以面对面地沟通，这实在太好了，知道黄主任要来，我就特地把小孙女领过来了。”62岁的李姨说。【阅读全文】

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