研究发现：每天四杯咖啡有助保护心脏功能

　　家庭医生在线消息：据英国《每日邮报》报道，近日有科学家指出，每天喝4杯咖啡有助于保护心脏功能。

　　适量喝咖啡有益心脏功能

　　尽管有观点认为咖啡可能导致心悸发生，但是一项研究指出，适当的喝咖啡有助于降低心律紊乱的危险。

　　超过130000名男女志愿者参与了这项研究，他们每天喝4杯以上的咖啡，而心脏疾病发生率，降低了18%。即使每天只喝1杯-3杯的人，几率也降低了7%。

　　这项研究在美国旧金山心脏病协会中进行，参与实验的志愿者共130054人，年龄在18岁至90岁之间，其中2%的人在医院治愈了心律紊乱。这些人中的一半正受困于心律紊乱等疾病。通过实验，在每天喝4杯以上咖啡的人中，无论男女，心脏疾病的发生率降低了18%，吸烟者也是如此。参与者中有14%的人每天只喝1杯咖啡甚至不喝，42%的人每天喝1至3杯，每天喝4杯以上的占全部人的17%，其余的人从不喝咖啡。

　　心律异常的人也不必戒喝咖啡

　　托尼-布莱尔（Tony Blair）把他的心脏病归因于当总理时在欧盟会议上喝了太多的咖啡，他正遭受心房颤动的痛苦，这在心脏疾病中比较多见，而发展下去，可能会加重心脏病。医生劝他要有所克制。

　　但是，最新研究认为，他的主诊医生错误的将他的心脏问题和咖啡联系到了一起，喝咖啡已经与他心律不整之间没有联系了。

　　健康保险公司的调查员，心脏病学专家阿瑟-克莱斯基（Arthur Klatsky）博士认为：“研究虽然无法决定性的证明喝咖啡可以保护心脏，但是至少认为二者之间存在某些正面的联系。喝咖啡和心律疾病住院率的降低有一定的关系，虽然这种关联，包括咖啡因的积极效应，现在尚不能证明。”

　　阿瑟博士坚持认为适当的喝咖啡有助于阻断心脏腺苷的作用，某些心脏腺苷可以扰乱心脏节律。

　　因此他建议，虽然现在的研究并没有充分的证据说明人们可以通过喝咖啡来避免心律问题，但是可以明确的是，对于存在心脏节律疾病的患者或者存在心律异常风险的人，并不需要戒掉喝咖啡的习惯。

　　但他同时建议，过量喝咖啡也会对身体不利。每天喝4杯左右为宜。

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