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桑拿天还需严防“热伤风”

2008年07月24日  来源:家庭医生在线论坛    转载

  桑拿天的出现让各大医院都挤满了发烧的病人。这两天到发热门诊就诊的“热伤风”患者就有 100 多人。

  天热切忌冷热不均

  发热、头痛鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛咳嗽痰黄、口干舌燥等一系列症状,就是“热伤风”。夏季往往夹有暑、湿,故在患热伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而黏等症状。热伤风常因从空调房进出,内外气温悬殊,或开着电风扇入睡,或冒雨受凉,大汗淋漓时用凉水冲浴,也可因夏暑劳倦或饥饿等造成抵抗力下降,病毒乘虚而入引起。

  热伤风以预防为主

  朝阳医院中医科主任范春琦提醒:热伤风要以预防为主。应加强身体锻炼,增强抵抗力;保持室内外环境卫生和个人卫生,室内外温差不要超过 5 ℃ -6 ℃ ;保持充足睡眠,避免长期处于疲劳状态;饮食以清淡为主,忌油腻辛辣燥热之物。多吃水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜果蔬。发热 37.5 ℃ 以上,并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医。

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(责任编辑:张甜甜 )

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