猝死也就是突然发生意想不到的非人为死亡,大多数发生在急性发病后即刻至一个小时内,大多数都是心源性猝死。特别是以下几个情况下易出现猝死,如喝醉酒、暴饮暴食、用力排大便和发脾气后,一定要做好防范工作。
据英国媒体《每日星报》7月23日报道,日本一名51岁的单身男人因为每天频繁自娱自乐而突发中风,险些猝死,住院两周才初步恢复。这位男子称,他在通过手冲找寻嗨感,完事后突发剧烈头痛,伴随着不可抑制的呕吐。在紧急送医后,医生确诊为严重的中风,晚些接受治疗就有生命危险。这位患者的病历显示,他去年就因为中风住过院,而每天频繁手冲的生活习惯似乎是引发多次中风的罪魁祸首。
来自日本名古屋大学附属医院的医疗团队表示,当这名不愿透露的患者被送入急诊时血压很低,神志不清,显示出中风的症状。随即医生给这位患者做了脑部CT扫描,发现其脑部血管破裂,引发了蛛网膜下腔出血,随时危及生命。幸运的是,由于救治及时,这位中风患者在住院两周后初步恢复了神志,已经出院回自家疗养。
哪些情况下会出现猝死?
1、暴饮暴食后
暴饮暴食尤其是吃大量高脂肪食物后,会使得胰腺导管快速收缩,从而引起急性胰腺炎。急性坏死性胰腺炎可产生大量心肌抑制因子,使得心脏骤停。特别是冠心病患者一顿饱餐后,大部分血液流向胃肠道,帮助食物消化,使得心肌暂时缺血缺氧,最终诱发心梗。
2、用力排大便
用力排大便时会使得血压突然升高,增加心脏耗氧量,从而引起心肌梗死。不少房颤患者心房中有血栓,血压升高时会使得血栓进入脑血管中,从而引发脑梗。用力屏气时使得主动脉内外膜受力不均匀,引起拉伸撕裂,最终诱发主动脉夹层。
温馨提示
除了以上因素外,情绪波动过大、大量吸烟喝酒、长时间坐着不动以及熬夜等同样也会引起猝死,因此每顿饭只吃7~八分饱即可,多喝水,多吃含膳食纤维食物,维持粪便通畅,戒烟戒酒,保持积极乐观心态,少坐多动,同时保证有足够睡眠。拒绝做剧烈运动,运动做到量力而行。
(责任编辑:何诗雅 )
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文章关键词: 会出现猝死的情况 专家解释嗨感迭起会引发中风 日本51岁独居者手冲频繁险些猝死
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