31省区市新增21例确诊，其中本土9例均在内蒙古？需保留抗疫的哪些好习惯？

虽然新型冠状病毒得到基本控制，但最近有的地方却零星出现本土病例，这让每个人都担忧，害怕新型冠状病毒再次卷土重来。在这特殊时期每个人都要保持良好的生活习惯，能更好地对抗疫情。

11月25日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例21例，其中境外输入病例12例（上海5例，广东4例，江苏1例，福建1例，四川1例），本土病例9例（均在内蒙古）；无新增死亡病例；新增疑似病例3例，其中境外输入病例2例（均在上海），本土病例1例（在内蒙古）。当日新增治愈出院病例20例，解除医学观察的密切接触者925人，重症病例较前一日增加1例。境外输入现有确诊病例278例（其中重症病例3例），现有疑似病例3例。累计确诊病例3821例，累计治愈出院病例3543例，无死亡病例。截至11月25日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例306例（其中重症病例7例），累计治愈出院病例81550例，累计死亡病例4634例，累计报告确诊病例86490例，现有疑似病例5例。累计追踪到密切接触者877922人，尚在医学观察的密切接触者10768人。

需保留抗疫的哪些好习惯？

1、健康生活

出门时或去公共场所时必须戴上口罩，保持勤洗手的好习惯，每次饭前、便后、触摸公共物品和处理食物前都要洗手，掌握正确的洗手方法，每次洗手时间不能少于15秒钟。采取分餐制，尽量用公勺公筷。尽可能单独就餐，错开就餐高峰期，避免人员扎堆。

2、和他人保持一米以上的距离

尽量不要去人员密集的公共场所，和他人保持至少有一米以上的距离，不凑热闹，也不要扎堆。去餐饮场所聚餐时必须遵守相关规定，减少同桌用餐人数。去公园或景区游玩时要保持安全距离，外出游玩后要记得洗手。

温馨提示

在这特殊时期需做好个人防护，出门时需随身携带口罩、免洗洗手液和酒精擦片。居住房间定期开窗通风，做好家庭卫生，打喷嚏或咳嗽时要用手肘掩盖口鼻，不能随地吐痰。口鼻分泌物需用纸巾包裹好且扔进带盖的垃圾桶中。同时要保持积极乐观心态，均衡摄入营养，多运动来增强抵抗力。