194国共同承诺消除宫颈癌，2030年HPV疫苗接种覆盖率达90%？如何预防宫颈癌？

宫颈癌在女性生殖器官癌瘤中占首位，好发于40~50岁的人身上，其典型症状是阴道流血、阴道排液以及身体消瘦和体重下降等，因此每个人都要做好防范工作。

世卫组织17日发布《加速消除宫颈癌全球战略》，全球194个国家首次承诺消除一种癌症。战略设定2030年HPV疫苗接种覆盖率达90%、筛查覆盖率达70%以及宫颈癌前病变和宫颈癌治疗可及性达90%。宫颈癌是发病率仅次于乳腺癌的女性恶性肿瘤。共同行动，为了没有宫颈癌的未来。

如何预防宫颈癌？

1、注意性生活卫生

女性平时要注意个人卫生，第1次性爱年龄不能小于18岁。讲究性道德，避免有多个性伴侣，性生活前后需注意个人卫生，只要没有生育需求，需戴上安全套。

2、养成良好的生活习惯

女性平时要戒掉吸烟喝酒的坏习惯，均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食。减少久坐时间，多参加体育锻炼，能促进全身血液循环，缓解盆腔充血问题。通过运动能提高自身免疫力，防止病毒入侵。

3、及时接种HPV疫苗

接种HPV疫苗是预防宫颈癌行之有效的方法，现在市面上有2价、4价和9价HPV疫苗，需根据自己年龄和身体情况来注射。

4、定期去医院做妇科普查

虽然宫颈癌很危险，不过也有自己的软肋，只要早发现早治疗就能提高治愈率。从早期炎症发展到恶性病变需6~8年的时间，把握好此阶段，能通过医疗手段把癌变检查出来，及早采取相应的治疗措施即可。女性18岁后每年需做一次TCT检查，若连续三年没有问题每两年检查一次。有性生活的女性每年需做一次TCT检查，能及时发现前期病变及早治疗。

5、远离引起宫颈癌的高危因素

一部分性传播疾病会导致宫颈癌，特别是尖锐湿疣，因此需做到洁身自爱。另外均衡为身体摄入营养，不能长期口服避孕药，避免不必要的妇科检查。

温馨提示

女性需推迟性生活开始年龄，减少生育次数，这样能降低患上宫颈癌风险。积极预防和治疗慢性子宫颈炎，分娩时避免宫颈裂伤，若有裂伤需立即修补。注意性卫生和月经期卫生，月经期和产褥期不能性生活，男女双方生殖器官要注意清洁和卫生，性爱时尽量呆上安全套。