家庭医生在线首页 > 健康资讯 > 健康新闻 > 正文

补镁可以预防中老年人骨折?

2017-04-16 10:35:47  来源:生物谷    转载

根据布里斯托尔大学和芬兰东部大学的最新研究,镁可能是预防中老年人残疾的关键。

骨折是造成残疾和身体不健康的主要原因之一,特别是随着人口的老龄化,这更增加了医保系统的负担。众所周知的是,钙和维生素D在骨骼健康中起着重要的作用。镁是必需的营养成分,也是骨骼的重要成分。尽管有迹象表明镁可能对骨骼健康有益,但还没有研究已经能够表明其对骨折有影响。

布里斯托尔和芬兰东部大学的研究人员在20年的时间内跟踪调查2245名中年男子。他们发现,血液中镁含量较低的男性有较高的骨折风险,尤其是髋关节骨折。男性血液中镁含量较高的男性,骨折风险降低了44%。在调查期间,血液中镁含量非常高(>2.3mg/dl)的22名男性中没有一人发生骨折。在同一研究中,并未发现膳食中镁摄入量与骨折有关。在之前的几个研究中,这一发现表现出了一致性。

布里斯托大学肌肉骨骼研究组和首席研究员Setor Kunutsor博士表示:“研究结果表明,尽管未经研究证实,但避免血液中镁含量较低,可能是一种有希望预防骨折的方法。”

虽然血液中镁的含量取决于食物和水中的镁摄入量,但是患有某些肠道疾病或者服用某些药物的老年人可能不是这种情况。对于这样的人来说,增加摄取富含镁食物可能不一定会增加血镁水平。治疗基础疾病和补充镁可能是避免血液中镁含量较低的另一种方法。

这些新发现可能会对公众健康造成影响,因为低血镁水平的人在人群中非常普遍。特别是容易发生骨折的中老年人。大多数这些人不会表现出任何症状。由于现在在医院没有定期测量血镁含量,所以人们很难发现自己血液中镁的含量较低。这些发现可能有助于启动包括血常规筛查在内的血液镁筛查,特别是对老年人。

东芬兰大学的主任研究员Jari Laukkanen教授说:“总体的研究证据表明,增加血清镁浓度可以降低未来发生骨折的风险;然而,需要精心设计的镁补充试验以研究潜在治疗影响”。(生物谷Bioon.com)

(责任编辑:家庭医生在线 )

相关推荐

文章关键词: 中老年人 骨折 补镁

中华医学会第四次全国数字医学学术会议暨第一届全国数字化微创外科学术会议隆重召开

2014年9月19日-21日,由中华医学会、中华医学会数字医学分会、南方医科大学珠江医院主办,南方医科大学数字医学临床中心和上海市医学图……详细>>

“减痛缓疾 喜乐保护”骨关节病患者规范化管理公益项目将在中山三院举办

为提高骨关节病患者及公众对疾病的正确认识,树立规范的治疗观念,由中国健康促进与教育协会主办、中山大学附属第三医院承办的“减痛缓疾 喜乐保……详细>>

王国强亲切看望百岁国医大师邓铁涛 共同探讨中医药的振兴发展

4月25日上午,国家卫生和计划生育委员会副主任、国家中医药管理局局长王国强来到广州中医药大学第一附属医院国医大师、家庭医生在线网站专家顾……详细>>

“2013中国十大重磅处方药”新鲜出炉

2013年12月5日,在第70届全国药品交易会举办期间,家庭医生在线编辑从分论坛“第十一届中国医药营销新锐论坛”上了解到,2013年中国……详细>>

心脏不好的人可能有这6种信号!快来自测一下吧

心脏是身体的核心,心脏如果出现问题,对身体的影响是很大的。心脏病的危害大家都清楚,很多心脏病早期会有一些症状出现,早发现早控制,有助于避……详细>>

  • 向明

  • 招仕富

  • 蔡道章

  • 胡勇