据俄罗斯“Informing”新闻网12月15日消息,美国科学家称,在激动时人们往往会向外表达自己的情感,而不是将其隐藏,因此激动不安或对健康有益。
来自美国加利福尼亚大学的科学家们进行了一项实验,他们邀请了大学生参与此次实验。科学家们分析了大学生考试前后的状态,并得出结论。
实验中,大学生们在考试前展示了3种不同状态,第一种状态是想逃避现实,第二种是希望自己走运,而第三种是调整心态面对可能的失利。
科学家表示,第三种状态是最佳状态。同时,科学家指出,不安会帮助人们准备好面对可能的压力状态。
(责任编辑:张晓萌 )
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文章关键词: 健康有益 美科学家
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