日常生活中，我们有时由于用力不当，会立即出现腹痛，觉得腹中似有一股气体，这就是人们通常说的“岔气”。采用呼吸法，通过多人多次的试验，对付岔气很有效果：
患者全身放松，轻合双唇，舌尖轻触上腭，用鼻呼吸，轻呼轻吸。当吸完气后，稍停片刻再呼气。如此几次，便可治愈。但应注意，在吸完气后，稍停片刻再呼气。做深呼吸时，一定要轻吸轻呼，切忌猛吸快呼。
（责任编辑：张晓萌 ）
相关推荐
文章关键词： 呼吸法 小窍门
-
钟南山：慢性病的发生与室内空气环境密切相关
-
2015亚太（广州）健康呼吸博览会以“健康呼吸，美好人生”为主题，于5月30日至6月1日在广州琶洲保利世贸博览馆隆重举行。中国工程院院士……详细>>
-
[4.15]广东省妇幼保健院：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）
-
为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参……详细>>
-
[8.19]广东省妇幼保健院：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）
-
影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，拉玛泽分娩减……详细>>
-
[11.12] 广东省妇幼保健院：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）
-
影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，拉玛泽分娩减……详细>>
-
[4.14]广东省妇幼保健院：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）
-
想到分娩时所面临的痛苦，大多数妈妈会感到紧张、害怕并不知所措，还有一些人因此而发生难产。其实，能否轻松而顺利的生产，很多时候取决于分娩前……详细>>
